肌にダメージ食らうほど直射紫外線浴びまくるのは論外だけど
ある程度の紫外線は自律神経や欝防止に有効だって聞いてる。

鬱病になった30代の専業主婦がいるんだけど
その人、昼間は一日中遮光カーテン引いた生活してて
夕方5時以降にならないと、スーパーにも行かないほど徹底美白というか、偏執狂みたいに予防してた。
ハロレイの傘も、彼女から教えてもらった。
完ぺき主義+美白への強迫観念+美への執着で、旦那との関係もおかしくなっちゃったみたい。
休日も車に乗るのがイヤで、夕方にならないとどこにも出かけたがらなくなったって。

過ぎたるは及ばざるが如し・・・