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shapeup
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夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット
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0416
名無しさん@お腹いっぱい。
2012/08/06(月) 00:11:46.10
ID:5hg5BQ9d
>>414
一ヶ月半で12キロ痩せたってすごいね!
自分は4月くらいから夜少なめ&運動してるけど4キロしか減らないよ。
特に下半身は落ちにくい(T_T)
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