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夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット
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0363
名無しさん@お腹いっぱい。
2012/07/14(土) 11:30:58.71
ID:LyP58jgk
停滞期入って、減らなくなってきたから
夕食を、キャベツの千切りと
グレープフルーツと豆腐と野菜の味噌汁って
メニューにした。3日目くらいから減ってきたよ。
キャベツ千切りって結構腹持ち良いわ。
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