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shapeup
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夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット
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0256
名無しさん@お腹いっぱい。
2012/07/03(火) 11:05:25.26
ID:o/cx6aUb
>>254
三ヶ月弱で10キロ減ってすごいなぁ
自分、四ヶ月やってるけど2.5〜3キロしか減らない
運動や半身浴もやってるんだけど・・・
夜は全く食べなかった?それとも少なめ?
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