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shapeup
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夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット
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0181
名無しさん@お腹いっぱい。
2012/06/21(木) 06:04:42.87
ID:Vl6DePIJ
夜はコーンスープとヨーグルトのみ。
体重は-2kgとあまり変化ないけど見た目は全体的に脂肪が落ちてきたし身体も軽い。
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