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夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット

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0011名無しさん＠お腹いっぱい。

2012/06/05(火) 18:52:14.00ID:I9t8er5c

夕飯は極力低炭水化物、カロリー300kcal未満
にしてる。一月経過で順調

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