全身を使うゲーム 【KINECT】でダイエット!
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0620名無しさん@お腹いっぱい。
2011/04/19(火) 11:15:29.50ID:FaELcexiステップエアロビクス用にステップ台が欲しくなってきた・・・。
でも置き場所に困りそうだ。
>>617
体重変更と心拍数のテストは毎週あるみたいですね。
ちなみに自分はスクワットジャンプは1分もしなかったですよ。
>>619
そういう事なら自分も滅多にzone5にいくことはないです。おもいっきり走っている時
ぐらいですね。
心拍数のタイムラグは自分も感じました。
つらさと心拍数はイコールではないのかな?と思ってましたが。
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