★Nike + iPod Sport Kitでジョギング★3
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0965名無しさん@お腹いっぱい。
2010/12/21(火) 20:33:25ID:SJt74arUまぁ、「走らなければいけない病」は
ぶっちゃけ、自分の事で orz
夏まで関東に住んでいて、その後北国に転勤したんだが、
こっちは毎日のように雪が降り続き、
とてもじゃないが、毎日走るなんて到底無理。
二重窓の奥から指くわえて外眺める日々。
今日は高気圧が張り出してくれたお陰で2週間ぶりにジョグりましたが。
ちなみに自分は距離以外のデータは余り興味ないんですよ。
ジョグした「時間」が消費カロリーだというので、
毎回20kmちょい走りますが、タイムは2時間弱。
数分程度の誤差はあるものの、半年位このタイムは変わりません。
スローテンポの音楽でも聞きながら気長にジョグりましょう w
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