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shapeup
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★Nike + iPod Sport Kitでジョギング★3
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0020
名無しさん@お腹いっぱい。
2009/07/16(木) 00:17:49
ID:V0Hod3VL
距離が伸びるほど疲労が積み重なってくるからね
10km走れれば…てのはイマイチ信じられないなあ
42.195kmを7時間かけて歩く練習をやれば
ほぼ確実に完走証を手にできるでしょう
>>18
制限時間が厳しいシリアスな大会でなければ
基本的に問題ないと思う
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