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【ﾗﾃﾝ】ZUMBA【ﾀﾞﾝｽ】

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/19(木) 19:18:47ID:rjQzWdss

ビリーの次はコレ！らしいです。
最近よくテレビでも特集してますよね。

ということで、ZUMBAについて語りましょう！

0002名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/19(木) 23:40:07ID:xXHMptH8

2ｹﾞﾄ
byホリディ

0003名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/20(金) 18:10:59ID:SRKRqALD

なんか閑散としてるけど気にせず

週2～4回のペースで約2週間続けてます。
食事制限をしていないせいか今のところ体重にものすごい変化はないです。
でも約40分間休まず踊り続け腰をひねりまくってるせいか
お腹あたりはちょっとすっきりしたかな？って感じです。
今のところものすごく楽しくやれてるので今のペースで続けたいと思います。

0004名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/27(金) 22:41:42ID:P2FTBIEF

ズンバもうすぐ届きます。動画見るとなんか楽しそう♪

0005名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/28(土) 18:02:01ID:ylyu6tzB

やっと立ちましたね、ZUMBAｽﾚ。　
1ｻﾝ乙です。　

ｽﾄｲｯｸなやつに飽きた人にはお勧めですね。　
いつもadvanceの好きなトコばっかしやってます。

0006名無しさん＠お腹いっぱい。

2008/06/28(土) 19:15:28ID:KSAK5aFO

1さんどこ行った…

>>5
ズンバ楽しいですよね！
私はPowerをやってます。
以前コアリズムもやってましたがズンバの方がよりダンスっぽくて
私には合ってる気がします。
ただ最近食欲が止まらずズンバやってもなんとかプラマイ0なかんじですorz

ところでリンクとか貼らないでいいんでしょうか？
誰か貼れる方いたらおねがいしますﾉｼ

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