本日20時より定例コースに出発するも路面凍結で走れず、おそるおそるウォーキングにとどめる。
いつものコースのため距離がほとんど同じで所要時間だけが違っていたのだが消費カロリーが
50％も違ってたんだけど果たして正しいのかなぁ・・・
ちなみに所要時間は30分程度でその差は約2分だけなんだが。