【ロード・MTB・クロス】真の自転車ダイエット 1台目
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:03:01ID:PX7qE6TQこのスレではいわゆるママチャリ、シティサイクルは対象外です。
自転車板
http://sports11.2ch.net/bicycle/
★☆★ 自転車ダイエット -8kg ★☆★@自転車板
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1187298524/
0002名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:05:54ID:ADKlT2IK0003名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:06:19ID:PX7qE6TQ0004名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:29:29ID:5egqUbkcぼくはしてみたいけど注意されないか心配です
0005名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:43:42ID:wQQYKNIB分けた意味は?
自転車板に誘導しておけば良かったのでは?
0006名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 09:52:20ID:2mMW3w+rどうしていらないんですか?
しつこいママチャリ儲と揉めないために独立が得策ではないですか?
0007名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 10:30:29ID:wQQYKNIB自転車板とダイエット板に同じ内容のスレが出来たわけですが。
煽りなんて今までどおり無視しておけばいいんだし
知らないなら自転車板に誘導してやればいいじゃん。
ロード・MTB・クロス持ってる奴は自転車板にも行ってるだろうし。
★☆★ 自転車ダイエット -8kg ★☆★@自転車板
(p)http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1187298524/
0008名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 11:00:01ID:dItC4Xv80009名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 11:14:00ID:mYKSdrLl0010名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 14:29:55ID:HjMn7Vr+0011名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 14:41:55ID:iX7g3Eyu0012名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 14:53:33ID:HjMn7Vr+じゃ買ってくる
0013名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/25(土) 21:49:41ID:8zQJ3eizちゃんと30万円持ったか?
0014名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/26(日) 07:21:29ID:r7Jv807t0015名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/26(日) 08:06:07ID:CYI+wvKj本体価格50万プラスその他用品に20万で最低でも70万持ってけ
0016名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/26(日) 10:47:27ID:UokRbD8f0017名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/27(月) 03:07:17ID:r7IkE46T0018名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/27(月) 08:00:56ID:InytYJx30019名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/28(火) 16:18:38ID:/V49Yu2/必然
0020名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/28(火) 17:04:15ID:uxNE+5CGツーリングとかしたいな
0021名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/28(火) 18:01:10ID:UZ/JNDJc完全に板違いだろ
0022名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/28(火) 19:12:55ID:MJVdEUSu自分の自慢の為にスレ立てたのか?重複だろボケ!
自転車板に帰れ!( ゚д゚)、ペッ
0023名無しさん@お腹いっぱい。
2007/08/28(火) 19:14:14ID:CgtccfCF8/3から毎日1時間半〜2時間ぐらい自転車に乗ることにしました。距離にして42km。
170cm 73kg→70kg
落ちた脂肪の半分は筋肉に変わった感じで、
入らなかったズボンが入ったり(お腹、脚が引き締まったので)、顔も痩せました。
今までの総走行距離は950km。下のサイトで消費カロリーを計算すると...
ttp://www.cso.co.jp/chishiki/junk004.html
私の場合、1日の走行で約1300kcal消費。
脂肪1kg減らすのに7000kcalと考えると
減った脂肪は
{(950km÷42km)×1300kcal}/7000kcal=4.2kg
筋肉増加量や誤差を考えて最低でも脂肪3kgは最低落ちたと考えても良さそうです。
計画的に痩せられるのが自転車の強みだと思ってます。
とりあえず報告まで。
0024重複・誘導
2007/08/28(火) 19:15:42ID:MJVdEUSuhttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188002205/
削除ガイドライン
http://info.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide
0025名無しさん@お腹いっぱい。
2007/09/16(日) 20:34:38ID:aFYvF4G60026名無しさん@お腹いっぱい。
2007/09/23(日) 13:16:18ID:7xONh8UD0027名無しさん@お腹いっぱい。
2007/10/04(木) 10:49:02ID:Qnjl8xbV0028名無しさん@お腹いっぱい。
2007/10/04(木) 11:07:16ID:vzwPzUnhもう保守しなくてもいいよ。
0029名無しさん@お腹いっぱい。
2007/10/27(土) 11:32:19ID:sTbnDpcQ0030名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/06(火) 07:40:44ID:bEufOY2P0031名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/06(火) 10:29:46ID:+8TRvZSrふつうに4つ星ホテルのダイニングにジャージーのままクリート
かちゃかちゃいわせながら行ってフルコース食ってたよ。
ツール・ド・フランスの追っかけをしたときだけどさ。
0032名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/12(月) 00:55:02ID:lbCy92Ruこれだけは自信もっていえる
150万ありゃ究極のダイエットマシーンになるよ
何せ山でも平地でも高速走行しやすいからなぁ
空冷効果抜群!!
0033名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/12(月) 05:30:05ID:9vjstc38やっぱりチタンかな
0034名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/12(月) 10:43:51ID:yPs352Zvの16インチ自転車に乗ったロードのホビーアスリートが勝負、楽々
折りたたみが勝っちゃった。
自転車はマシンじゃなくて乗り手。
0035名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/12(月) 19:05:21ID:lbCy92Ru0036名無しさん@お腹いっぱい。
2007/11/12(月) 23:15:55ID:HgCL90kT0037名無しさん@お腹いっぱい。
2008/01/04(金) 03:56:36ID:Dvo48B1L0038名無しさん@お腹いっぱい。
2008/01/23(水) 16:21:52ID:Ycqc7BAAアホだ
0039名無しさん@お腹いっぱい。
2008/02/02(土) 12:05:37ID:ZVjgZwla意味もなく車に乗る奴。電車に乗る奴と同じ。
さて神戸の温泉にイコカな、もちろんチャリで。
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