トップページ⇒shapeup
1001コメント194KB

ぶっちゃけた話、実は何キロ痩せたい？

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 19:18:10ID:m8KZOgCz
いま３kg減を当面の目標にしているんだけど、

ぶっちゃけ本当は１０kg痩せたい。
0002名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 19:39:46ID:HUr4tZt6
２～


私は７㎏痩せたい
0003名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 20:00:00ID:K0Rxq08v
目標まではあと3kgくらいだけど
実は7kgくらい痩せちゃいたいﾅ(´∀｀)
0004名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 20:55:32ID:Omf1HAOJ
マジレスすると










３５キロ
0005名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 20:57:27ID:psJMzvsb
5ゲット?

実は15キロ痩せたい。
0006名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 20:58:04ID:m8KZOgCz
>>4
そういうレスを待っていた。
0007名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:02:37ID:vIkFsfVF
10キロ
0008名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:07:03ID:TgDDaSOK
あと10kg～15kg
0009名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:30:20ID:9RCeHJdB
あと46kg痩せたい


そうすれば空飛べるお
0010名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:34:24ID:4uyrPK5N
12キロ
0011名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:35:38ID:LLHDZ1tu
10キロ
0012名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 21:41:37ID:VW3TDPhV
２０～２５㌔
0013名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:00:24ID:uN3IM6CC
5kg痩せたいけど、難しいんだなこれが。
0014名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:13:07ID:BSxZyjIJ
5キロ

でも出来るものなら8キロ痩せたい
0015名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:23:29ID:Ixj/f0Vo
５キロ

本当なかなか痩せない
0016名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:29:16ID:KhSnlGt8
20
0017名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:44:49ID:iiutl16J
2キロ
でもって体脂肪を２０％にしたい
0018もぐ 163/54【目標】50 ◆yG/8.2S7jM 2006/07/25(火) 22:52:08ID:ojb+/FwY
目標５０やけど、できれば９kg・・・
0019名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 22:56:10ID:V9oRCeW5
４０キロ痩せたい。
0020名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:01:30ID:63YsZoZQ
あと5kg
贅沢言えば7kg

痩せるにゃ痩せても
どーせリバウンドだけどな・・・
0021名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:10:33ID:d2WVKVkC
10kgやせたい。
でも、できるなら20kg痩せたい
0022名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:12:12ID:9ROcW2gB
あと3ｷﾛ痩せたい 40ｷﾛ台になりたい…
0023名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:13:38ID:VeYOQ75Q
15㌔痩せたい




でもほんとは26㌔痩せたい。
0024名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:14:50ID:gYinMNs7
あと3キロ
0025名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:18:51ID:SxhGrEP8
50ｷﾛ痩せたい
0026名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:21:16ID:26uFd9dN
３㌔痩せたい。
でも本当は８㌔痩せたい。
0027名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:42:13ID:LanD0xlQ
とりあえず3kg痩せたい。
その後はゆっくりペースで2kg痩せたい。
0028名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:49:36ID:hPokx88h
８キロちょい（９キロ近く）痩せたい。
（１６０の５８ちょい⇒５０丁度になりてぇ）
0029名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/25(火) 23:52:15ID:ffodENQe
３ｷﾛ痩せたい。

でも本当は６ｷﾛ痩せたい。そんな日くるんだろうか。
0030名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:04:45ID:uNQV+lVi
2キロ痩せる。
できれば4キロ痩せたい。
0031名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:15:28ID:39NJPod6
15kg痩せたい
0032名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:23:07ID:vPQN7/sf
あと１０キロ痩せたい。
ウエストは５０台になりたい。
0033名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:25:09ID:6Si1nol5
10キロ痩せたいな。
現実的にはあと最低５キロ。
40キロ台になりたい！
0034名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:31:47ID:ZEFWoeUo
2キロ
本当は一瞬だけでもいいかは40切ってみたい
0035名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:51:39ID:ULaESH1V
四キロ痩せたいって周りには言ってるけど
ほんとは ７ キロ や せ た い です。
0036名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 00:56:25ID:vwOoKFSN
あと０4㌔痩せて４1になりたい
0037名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 01:08:52ID:S0BfAJDB
３０キロ
0038名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 01:18:37ID:rTVY5OlS
20㌔痩せたい
0039名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 01:49:28ID:cDOHX1xO
あと６キロやせたい
0040名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 02:03:22ID:bQuzMrw1
五㌔やせて37に『なりたい』んじゃなく『なる』 ！！
0041名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 02:37:57ID:5Vhhu0Eo
当面は-5kgだが最終的には-15kg～-20kgが目標。
0042名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 03:55:27ID:T0r8I3tA
あと２キロで良いのにやせない(´;ω;`)　
0043名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 04:02:14ID:N7wlCJlZ
10㌔…
10㌔痩せたらモデルになれるな(体重的に)
0044名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 04:04:37ID:xUzNBHbP
あと6キロ！！！！
身長153ｃｍで39㌔目指します

只今45㌔
0045名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 05:32:16ID:8QP4fEPG
最低でも後４ｷﾛ痩せたい…

本当は後７ｷﾛ痩せたいんだけどさ…
0046名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 10:37:53ID:VtOL/8Wl
>>44と全く身長体重目標全く同じ。
がんばろ！
0047名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 10:49:53ID:EDBOjvUD
20ｷﾛ痩せてｶﾞﾘに戻りたい…痩せる！
0048名無しさん＠お腹いっぱい。NGNG
あと5キロでいい・・・・
ほんとは7キロ・・・・
0049名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 10:53:20ID:VQ1tgKDA
あと十キロ･･･
177cm 65kgを目指してる。
0050名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 10:57:02ID:GUN4/k9f
16キロ
0051名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 10:59:04ID:pXi4fANh
今年中に‐５kg太る予定
0052名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 11:00:35ID:oRwj2C7C
あと３キロが痩せない
0053名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 12:24:24ID:uvbD0Jbb
最終目標は10kgだが
当面は47kgを目指す。
0054名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 12:28:31ID:F4R78cy5
とりあえず３㌔
でも本当は１５㌔痩せたい

遠い道のりだ…
0055名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 13:00:43ID:Fga41C7J
せめて３キロ。11月までに。
0056名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 13:25:23ID:Tv3dgE/K
…20キロ痩せたい
0057名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 14:06:55ID:3FdDC/DP
ろ、六十キロ…
0058名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 14:52:41ID:BtE0ygpe
６ｷﾛ痩せたい
本当は１２ｷﾛ痩せたい
0059名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 15:02:16ID:TjK+r6Cp
あと５キロやせたい・・・・・３週間で('A`)
0060名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 15:31:26ID:F+B302q0
20kg痩せたい
0061名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 16:48:28ID:Mz27UUBe
３５kgかな・・
0062名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:00:56ID:8dS+ltMy
１０キロ。で、筋肉つけて２キロ増やす。
0063名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:02:39ID:SZVIhDWF
３５キロやせたい。絶対に頑張る
0064名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:05:06ID:8vg/n0Wd
10㌔やせたい…（泣）
0065名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:08:38ID:afSShCH5
10㌔痩せたい。
…全然変わらないorz
0066名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:17:19ID:O3kLH5ko
10キロ痩せたい………全く減らない………＿|￣|○
0067名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 20:36:42ID:NzWaqmVH
30やせたらしあわせだー
頑張るよ。
みなさんも頑張れ！
0068名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 21:33:37ID:/Tw87ZvZ
16㌔やせなきゃいけない　→産前体重



でもほんとは23㌔やせたい…　
0069名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 22:03:19ID:D4FaCB4O
8キロやせたぃ…がんばろ
0070名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 22:05:05ID:pdD9pb0c
７キロ。結婚して太った分全部。
0071名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 22:20:20ID:vbTjEA4I
10キロ
つか10キロ前後のやつ多いな
0072名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 23:24:09ID:FK6lAgwM
頑張って10㌔痩せたからあと3㌔だけﾔｾﾀｲ
0073名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/26(水) 23:28:51ID:o71PptW1
7キロ。
とりあえず今月は2キロ。
0074名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 00:14:22ID:1b8Pumxm
１２㌔痩せたい
0075太鼓判2006/07/27(木) 00:29:10ID:hp3z0PW8
絶対痩せれる、さ○だ虫卵と虫下だしセット販売!!!!!一ヶ月１０～１５は落ちます！食べたいだけ食べてOK、辛い運動食事制限なし！
0076名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 00:29:31ID:QxInx2LQ
マジレスすると９キロ痩せたい。
本気で頑張るわ
0077名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 00:43:23ID:fL5aA8Sn
１６０センチ今５５キロ
できることなら４５キロ
…は無理だから絶対５０キロになって
標準になる！！
0078名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 00:49:35ID:1k1sffsv
今166cm61.5kg体脂肪率20%だけど、まだお腹ぷにぷにしてるから体脂肪率15%にしたい！
だから体重58kgくらいかな？あと１ヶ月ラテラルサイトレーナー踏んでなれたらいいな～
0079名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 00:53:40ID:oztjtV/H
とりあえずは４kg痩せたい。

できれば10kg痩せたい…
0080名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 01:32:13ID:8NwKkTIM
161ｃｍ、45キロ。あと、2キロやせたい。
0081名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 01:39:12ID:s9VzDAbj
>>80
あたしの理想形だ43kg
その頃って無駄な肉がないよね!!
0082名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 03:51:00ID:qnaWn4by
現在1５８㌢５1㌔
1３日間で４㌔痩せた!!
あと1０㌔痩せたい!!
0083名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 05:26:11ID:l2dkyOQ6
あと9㌔は痩せたい…
一度はがりっとしてみたい
0084名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 06:23:44ID:U+SBUjnh
うん、一度は「ご飯食べてる？」と言われるくらい痩せてみたい。
0085名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 07:20:51ID:6QF4T1c+
あと３㎏やせたい…
なんとなく４５という体重になりたい
0086名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 07:59:33ID:Qo/SF1jK
20キロ痩せたい！

ガリになるだろうけど、憧れだ～

ミニスカ穿いてみたい(´・ω・｀)
0087名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 09:37:36ID:W4u+Ti/a
３、８キロ痩せたい！痩せてやる！
0088名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 09:51:40ID:OLunHxGL
３０キロ痩せたい



去年秋から春にかけて祖母の電気健康器具に座ったら


１０キロ増えた
0089名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 09:53:29ID:4XSALvz9
161/46
55ｷﾛから必死にﾀﾞｲｴｯﾄしますた。
中１の時以来見ていない30ｷﾛ代の体重にしたい
あと7ｷﾛ頑張るぞー
0090名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 10:57:29ID:4aJ8S98G
154/55
7キロ痩せたい。
0091名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 11:55:10ID:WgIL7C1j
>>89
今のままで充分。体壊すよ。
0092名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 11:57:05ID:hM+r4rXC
一応5キロ
でも本当は8キロ
0093名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 11:57:55ID:m0JHl4fT
♀１５１センチ
　４７キロ
チビデブ卒業したい！
７キロ減！！
0094名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 11:59:06ID:xX1vUbRj
あと
24350.883㌔やせたい。
つーか自殺？
0095名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 12:04:15ID:vboZpTnJ
164/50
５キロ痩せてやる。
0096名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 12:12:34ID:8gHdudHx
あと３㌔は痩せる。
0097名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 12:21:00ID:WMKOi1mI
５kg痩せるぞ！！！しかし１０kg痩せたい…
0098名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 12:43:02ID:6OybAb9U
158
48
あと3㌔といいつつ5㌔痩せたい
0099名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 13:02:14ID:WEjXEfRe
150cm56kg
11kg痩せて45kgになりたいけど、なれるものなら42kgになりたい。
0100名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 13:06:45ID:36jtbqG+
あと５㎏痩せたい
でもほんとは１５㎏痩せたい
一度ぐらいガリガリに
0101名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 13:29:49ID:7QorrZ/O
あと10㌔痩せたい。
夏休み頑張る。
0102名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 14:32:56ID:TPvHnCa/
５kg痩せたい
頑張ろ！
0103名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 14:33:20ID:HS5sfO8w
150/45

あと5キロ痩せる！
0104名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 14:55:21ID:AtNwMcX6
162/55

あと5㌔痩せたい。
でもあと10㌔痩せたらショートパンツや水着を着れるんだろうな…
0105名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 15:00:00ID:Qip7LUil
152/46～47
上半身ｶﾞﾘで親や彼氏からそれ以上痩せなくていいと言われるけど8月中に下半身中心であと2ｷﾛ痩せたい…
0106名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 15:07:40ID:vAb7/4Ai
165/62
とりあえず５キロ痩せたい


でもぶっちゃっけあと１３キロ痩せたい。
４０キロ台だった頃に戻りたいよぉ。
0107名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 16:19:37ID:QdGa7i5f
153
53
38ｷﾛになりたい…
でも昔は69だった
0108名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 16:58:06ID:wBsG++Ca
163
52
7キロ痩せたい…
今日から、くぅちゃんダイエットの予定！
0109名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 19:29:18ID:A6leo3I0
12キロ痩せたい。
１年計画で頑張る。
0110名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 21:15:06ID:FcE4D/uJ
痩せれるものならあと25㌔痩せたい
0111名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 21:34:21ID:V9WqtVxa
158/4７ バレエやってるからみっともない。鏡に映った姿は哀れ。。。５キロ落としたい。
0112名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 22:29:03ID:dvuzqDx9
158/51.8

あと7キロ痩せたい。でも43キロくらいになってみたい…
0113名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 22:58:21ID:m/bDKJWt
２０キロ痩せてぇよ
0114名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/27(木) 23:56:18ID:F09ZipUV
153/57
7キロ痩せた
あと10キロ頑張ろう
0115名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 00:37:57ID:CYbDHfGn
あと8kg痩せたい。
0116名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 01:01:30ID:C8PmDnGa
とりあえずの5㌔
本当は15㌔痩せたいんだ…
0117名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 01:08:17ID:KGk6hc2e
４キロやせたけどあと７キロ減らしたい。
0118名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 01:29:48ID:c5QbmqVh
本気でぶっちゃけ

60キロ減らしたい
0119名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 02:15:08ID:3vG19YPG
162/57
今11kg落とした。来年までにあと7kg頑張りたい。
綺麗になって見返すぞ。
0120名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 04:51:05ID:dC+bdJHA
３㎏落とした。
あと12㎏痩せたい。頑張る。
一ヶ月に１㎏でも落とせれば、
来年夏には理想体重だ（｀・ω・´）
0121名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 06:46:10ID:F4rPJEDJ
ﾎﾝﾏは10ｷﾛ痩せたい!!でもとりあえず先に5ｷﾛ落としたい!話はそれから!!
0122名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 07:58:47ID:JrkF4T9s
今年の春からダイエットして12kg痩せた。
美容体重にもようやく到達、けどあと2kg痩せたい。
0123名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 09:19:58ID:0i998nuE
2キロ痩せたい！
でも本当は６キロ痩せたい！
160センチ。　　４７キロ→４１キロへ（｀・ω・´）
0124名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 14:39:53ID:LzasgUNh
３０キロ近く減ったけど あと１０キロ減らしたい
0125名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 14:55:57ID:IRa73YkG
とりあえず、あと8.5キロは必須。
希望としては12.5キロ落としたい。
0126名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 16:09:32ID:xA+JhF3l
１０キロ！
0127名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 16:16:41ID:shFjOpcR
15キロ痩せたい。仕事はじめてこれだけ増えた…
0128名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 16:37:33ID:W3iYf3Pf
あと８キロ痩せたい
リバウンドを繰り返して鬱・・・
0129名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 16:42:41ID:cdEq+DS6
一年ひきこもったら１３㎏太った。せめて１０㎏・・・。
0130名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 17:11:56ID:ur9jgBgf
あと10kg痩せたい。
美容体重になりたい・・・
0131名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 19:03:14ID:zsqn3Ira
とりあえず５ｋｇ痩せたい、できれば８～１０kgがいいな。
0132名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 19:28:11ID:ZgdFUTiB
巨で20㎏落としたけど
あと10㎏落としたい…普通よりちょい痩せ目指す
0133名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 19:34:11ID:l0yzCN+T
167センチ
61キロ

10キロやせてえー！！
0134名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 19:37:20ID:ZCBXJN2E
早急に2kg痩せたい
最終的には7kg痩せたい…
0135名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 22:20:18ID:a3jXF1G3
10キロ
0136名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 22:41:38ID:XjgmfSz/
161cm
54→50まで痩せたい
0137名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/28(金) 22:55:57ID:fn/512Zq
６キロ痩せる
0138名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 00:22:10ID:m9g4BBLW
15減らしたい
0139名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 00:40:36ID:UY06lisv
72→47まで行きたい
まぁとりま-10㎏叶えたい
0140名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 01:19:44ID:VcWPUJfJ
あと３kg
去年からそれだけ太った
毎年３kgふとったらどうなるんじゃ
0141名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 02:24:30ID:1CPOaahd
最低3キロ。
でも7キロ痩せたい…
絶対痩せる
0142名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 10:45:24ID:3zJa5Y7U
158・51
確実に5ｷﾛ落としたい
出来たら10ｷﾛ
0143名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 11:55:27ID:9LaFYAv1
三年後までに60kg落としたい
この場から人が一人いなくなる寸法です
0144名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 12:07:58ID:Duw9R2j+
158 60だった
3ｷﾛ痩せて今57
後2ｷﾛ痩せたらエステ行く
最終的には春迄に45迄落としたい
美容体重だから。
後12ｷﾛ痩せたい
0145名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 12:20:47ID:odp5VzJb
昨年の10月から今日までで
172ｾﾝﾁで85→70に落とした
せめてあと10ｷﾛは落としたい
0146名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 14:04:01ID:KrQVeCYC
10kg痩せたい!!
痩せればちょうど標準体重になるんだな、これが。
0147名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 14:06:00ID:xnR6cJxh
とりあえず５㌔
最終的には１０㌔
0148名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 15:02:23ID:U87jx8wm
ほんとはあと１ｷﾛで目標体重の45ｷﾛになる。
でも満足できん…45ｷﾛになったら痩せてるもんだと思ったのに。
だから40ｷﾛまで頑張るよ
0149名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 15:05:33ID:WrW/m2ra
10ｷﾛ
0150名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 15:07:08ID:PD0jPYT/
170cm72kgもあるからあと15キロ痩せるのが目標
とりあえず10キロ痩せて彼女に出会ったときのようになりたい
0151名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 16:39:11ID:P/n1j9JT
15㌔痩せたら死んでもいい
マジで死んでもいい
デブのままじゃ死ぬのも恥ずかしい
0152名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 17:46:09ID:9xdp00aI
現在157cm63kg…。
昨年末から徐々に太りだし20kg増どぉにか痩せた～い！
0153漢方生活2006/07/29(土) 17:51:41ID:PzPdijen
ダイエットのために運動をしよう。でも、日頃から体を動かしていな
いのですぐに疲れてしまってやる気がでない・・・。そんな経験あり
ませんか。ビタミンＢ群は、食べ物から摂取した栄養素をエネルギ
ーに変える働きを促進する働きがあります。また、疲労物質の「乳
酸」を減らす働きもあり、運動で疲れた体の回復をサポートしてく
れます。しっかり動けて、しっかり疲れを取る。ビタミンＢ群をし
っかり補給してダイエットでバテないようにしましょう。

http://www.kanpolife.com/news/news_0704.html
0154名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 17:52:06ID:O1g4SING
５年前　88.0kg
２年前　74.0kg
１年前　48.5kg
現在　　68.5kg




ダイエットするものの、過食でリバウンド。あと28kg痩せたい。
0155名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 21:35:18ID:BC2bjpoM
160/57
10年前　65キロ
4年前　　51キロ
とりあえず4キロ。本当は9キロやせたい。
高校生のときは46キロだったけど・・・。
0156名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 22:01:50ID:sL8+ikNp
３年前　170/106
現在　　170/57

半分になった
0157名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 22:32:28ID:LAqYo13z
8㌔やせたい…
0158名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 23:41:23ID:IFNwZ2wV
今50ｷﾛなんだけど42ｷﾛになりたい
あと8ｷﾛか～
0159名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 23:48:24ID:wZEbjGca
7キロ痩せたい…
0160名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/29(土) 23:54:22ID:jJIAXZ+i
>>152
スペック一緒でびびったｗ
0161名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 00:17:48ID:esy2/jf+
別に今のままでもなんら問題はないが、3キロ痩せたらいいなと思う。
0162名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 00:33:11ID:XDJig8Dz
２０㎏以上やせるからみてなさい!
0163名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 00:50:14ID:IpS+LOAb
160
スペックとは何ですか？
0164名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 00:57:57ID:or0tenXL
158センチ51キロ…
ぶっちゃけ五キロ痩せたい
0165名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 01:11:14ID:CdPL3nL9
15キロは痩せたい
0166名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 01:11:48ID:IpS+LOAb
一週間で2kg減目標です。
皆一緒に頑張りましょう～！
0167名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 02:10:53ID:Shau+PUc
今学生で
１６０／５４。
あと５㌔やせて４０㌔台になる。
でもぶっちゃけ９㌔やせて４５㌔になりたい。

これでも一昨年は６０㌔台で部活でやせたのに・・・
0168名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 02:24:38ID:HZyEZvXw
過去最高 158㎝/100㎏
現在 　 159㎝/73㎏
目標は標準の55㎏だったんだけど
2ちゃん見てるうちに
48㎏までは痩せたいと思うようになった。
絶対痩せてみせる!!
0169名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 03:04:49ID:NrBFbPwE
とりあえず去年から太った5kgやせたい。



でも本当は会社入ってから10年以上で太った20kg…
0170名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 03:35:04ID:V62o6FBY
10。
0171Summer/ gk10.leo-net.jp/Vacation2006/07/30(日) 03:59:21ID:TaLJuTsx
5キロぐらい
0172名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 05:56:26ID:4Q4wOJNq
今90ｷﾛだから、最低でも42ｷﾛは落としたいぶうっ☆
0173名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 07:57:31ID:n1jQUeIh
当座の目標はマイナス５キロ。
でも本当は１２キロ減らしたいです。
0174名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 10:16:11ID:SwSE4uYq
目標まであと7kg。
でも正直言うと、さらに2～3kgは落としたい。
0175名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 15:38:07ID:b7HgqpE4
とりあえず８月末までに５キロ。
今年の夏は無理だけど来年は水着着たいなぁ…
0176名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 17:33:10ID:UDr2SWFS
１５５ｾﾝﾁ　２５ｷﾛなりたい
0177名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 18:25:28ID:KQ8Wot0y
7㌔痩せたい
0178名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 18:29:37ID:uOJdzEB7
後、３ｷﾛ落としたい
0179名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 18:29:57ID:JZX6+paG
１０キロやせたい。慎重が150cmないから今の体重だと健康にやばい
0180名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 18:38:17ID:8LK2+U77
メル友･恋人募集スレ in ﾀﾞｲｴｯﾄ板
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1154250331/l50
0181名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 19:16:41ID:esy2/jf+
>>176
生存可能なのか？
興味があるので実験してみそ。
0182名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 19:30:27ID:mQ20vXGY
１５５・５５

４５くらいに…
0183名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 20:10:22ID:VStaAPgj
>>181
某アイドルさんが、身長150ちょいで30キロらしいので生存可能じゃないかな？
あくまで公称プロフィールだけれど
0184名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 20:15:57ID:uOJdzEB7
アムロが38ｷﾛ！て公表してるけど、本当？？
倖田來未も、ダイエットして痩せてる！てなってるけど、最近、足と顔がヤバく見えるのは何故？？
0185名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 21:05:00ID:3mqdC3fg
目標が３つあって、
第一目標：あと6kg（今年10月までにクリアを狙う）
第二目標：あと13kg（来年1月までにクリアを狙う）
最終目標：あと17kg（来年4月までにクリアを狙う）

あくまでも目標だけど。
0186名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 21:54:43ID:0rjwYT3P
150/45
5ｷﾛ痩せたい！
痩せるぉ
0187名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 22:02:58ID:FQSm3bOg
160/52 8月中に3㌔痩せに挑戦するつもりだけど、理想は46㌔。でも胸や生理が無くなったら嫌だから無理しない。
0188名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 22:26:25ID:ZpMTD5I5
今151/51くらい。
43目指してるﾄｺだから
－７㌔

ストレスに負けるな
0189名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 23:03:07ID:Yv9MNJR7
1年の間に10キロ痩せてた。
後１５キロは痩せたい
0190名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 23:11:09ID:CrOkXHG3
あと３０キロ痩せたら。。

５４キロになれる。。
0191名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 23:15:34ID:8mhH/k0K
５…
0192名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/30(日) 23:49:31ID:q05iNQlg
>>183
そのアイドルって、誰？
うらやましい。目標にしたい！
0193名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 00:47:47ID:Lo0htpWv
現在ｳｴｽﾄ67の体重60㌔↓
目標ｳｴｽﾄ61の体重52㌔
昨年夏はｳｴｽﾄ58の体重43㌔でした。
0194名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 03:15:34ID:S7Ow/Uwj
７Kg減の普通体系が目標だけどぶっちゃけ１３Kgは痩せたい
0195名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 09:30:33ID:+bqufL+e
10kgやせたい
0196名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 11:54:19ID:nG67vB2e
最低２ｷﾛ落としたい。

胸なくならないなら、本当は４ｷﾛ！！
0197名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 11:55:47ID:bwmnqzqL
>193

もまいは漏れか
0198名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 12:14:59ID:rilDb5zf
今はあと‐2キロ目指してるけど
本当は17キロ減らしたい！
0199名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 14:41:27ID:cOHUtjc6
あと５キロっていってるけど、本当はあと10キロ…
0200名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 15:03:52ID:a+YQHVK2
ﾏｼﾞﾚｽ・・・
７５キロ

0201名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 15:11:28ID:TtJOibhd
無理せず2ヶ月で-5㌔痩せたけど
標準体重まであと－30㌔・・・orz
0202名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 17:49:22ID:v7RmT27u
現在163cm 55kg　
あと6ｷﾛ落とせばスタイルがいい人の仲間入りできるのに・・
0203名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 18:06:57ID:YG1wcK9U
>>202
確かに女性にしては重いかもね
0204名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 18:21:03ID:n0BKwifZ
現在　153/49
最高54だったから-5㌔痩せた。
でもこの身長だとそれでもヤバイ。
せめて42㌔　希望は38㌔
0205名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 19:44:04ID:8dp4tix9
今ダイエット始めて1ヶ月と10日。
5㌔痩せた。あと2㌔を目標にしてるけど、実際あと7㌔痩せたい。ゆっくりでいい。
最近痩せるのが楽しくなった。でも体重減ってないと、ひどく落ち込む。それに、お腹の筋肉がつかない。まだまだﾌﾞﾖﾌﾞﾖ。
X'masには痩せて綺麗になって素敵な彼氏作るぞ!!
0206名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 23:16:45ID:7CpzfG7M
１６０ｃｍ５５キロ、あと７キロ落としたい
踏み台昇降を２週間してるけどあまり減らず
なんかいいダイエットないかな
0207名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 23:38:53ID:EGg4HM2H
150センチ43㌔　　　　　 ぶっちゃけ、あと5㌔落としたい
0208名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 23:42:48ID:8U6gK/0a
160センチの49kg

特別太ってるわけじゃないとは思うけど、ふとももとかはなかなか細くならない。周りと同じで垢抜けないんだよなー。
だからあと2.5㌔痩せたい。
0209名無しさん＠お腹いっぱい。2006/07/31(月) 23:50:51ID:/FZuvnm+
160㌢61㌔

ﾃﾞﾌﾞﾋﾟｰｸの時67㌔
あと15㌔痩せたら文句ナシなんだけど
目標高く持ちすぎると続かないから
とりあえず５㌔減らすのを目標に頑張る

お腹へらすには腹筋でいいのだろうか
0210名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:14:14ID:rC9FQHuT
15キロせめてやせたいでつ。。
今67キロの私。
冬から3キロ痩せたがまだまだでつ・・。
66キロになったり、また67キロになったりの繰り返し。
0211名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:30:15ID:JNYGMDMC
154cm 56kg 6月からﾀﾞｲｴｯﾄ初めて4kg落ちた。
夏が終わるまでにあと-8kgとりあえず落として48kgにしたい。

最終、目標は42kg。
0212名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:35:05ID:mPFDvbsT
159cm 59kg

10kg痩せたい…orz
0213名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:43:43ID:gab0UDhJ





メル友･恋人募集スレ in ﾀﾞｲｴｯﾄ板
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1154250331/l50






0214名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:56:37ID:X7PZdo7i
標準体重まで16kg
0215名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 01:58:37ID:Io2Fi5MG
今日病院行ったついでに体重測ったら63㌔→58㌔に減っていました。
外食を辞めただけでたった10日で5㌔も減ってました。
目標は→6㌔減。
頑張るぞ～！
0216名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 03:54:17ID:NqEEz9JE
♀167cm54kg
あと10kgやせたい
0217名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 05:54:26ID:4uKfZ8rJ
175センチ58キロ♀
あと－10キロ痩せたい!
がんばるぞ!!
0218名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 05:59:22ID:4uKfZ8rJ
－10キロ痩せたいって日本語おかしい…増えちゃうじゃんorz
－10キロ目指してがんばります。
0219名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 06:54:59ID:ztTZEFSy
せめてあと5kg
それが達成できたらしばらく落ち着こうかと思う
0220名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 07:34:32ID:uFkstREv
体重はあと五キロ

ウエストはあと十センチ
0221名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 10:18:20ID:3gZ/fv1P
160センチ５９キロ。
１２キロ痩せたい。杜仲茶飲むか…。
0222名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 11:44:38ID:VTWAO1JK
154㎝45㎏
あと5㎏
0223名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 11:48:55ID:5maFVIGO
157cm48㌔
とりあえずあと3㌔

二の腕やせたい
近所の公園でボトルに土入れてくる！
0224名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 12:49:51ID:AQ9hZSM7
153cm46kg
あと3kg…といいながら、7kg痩せたい。
2年前は55kgだったんだから、できるはず！
0225名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 15:11:53ID:9DO3yUpB
167で63だから
あと23キロ痩せたい。
なんとかしないと
最近自分が気持ち悪くて…

おっぱいはペチャになってもイイ！！
とりあえずSサイズを試着なしで買ってみたい！！
0226名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 15:18:00ID:ESF0eueY
８㌔痩せてー
0227名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 15:23:14ID:7DDWkbI2
157センチ48キロ…
45キロが近い目標。

本当は42キロとかになりたい
0228名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 15:28:21ID:IGiUTHHF
いいなぁ～目標が5ｷﾛ10ｷﾛ位で…(>_<)
自分は5ｷﾛ10ｷﾛは簡単に減る…それは元がかなりあるから…痩せてる人はその5ｷﾛ10ｷﾛが難しいんだね…
自分は取りあえず血圧が正常値にあるまで頑張るかな(^_^;)
0229名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 18:18:48ID:tfylit/p
20キロ
0230名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 21:08:10ID:QbPwXw33
16ｷﾛ痩せたい
0231名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 21:09:37ID:alamSKuh
164㎝55㎏で近い目標は50㎏。
最終的には43㎏まで落としたい。
0232名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 21:20:20ID:NF86yCeP
158㎝で55㎏→45㎏にしたいです!
10㎏減量、頑張る!!
0233名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 22:26:49ID:AkWWs7W+
161㎝47㎏、目指せ7㎏減！華奢な女の子になりたい！
0234名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 22:43:28ID:Io2Fi5MG
２ヶ月で絶対７㌔減量します！
３０代の一日のカロリーはどの位がベストなのか教えて下さい。
0235名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 22:45:01ID:V4WDUR50
５…お腹へって無いのに食べてしまう;
0236名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 23:15:50ID:BWsqZnSq
153cm42kg
38kgになりたい(´・д・｀)
胸落とさないで痩せる方法ってないのかな～ε-(´･д･｀)
0237名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/01(火) 23:46:53ID:5hCbHouy
160あるかないかで51kg
せめて47kgくらいにはなりたい
0238名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 01:20:56ID:cRZXrdNR
>>236
鶏肉を食べる。
揺らすと減るから、運動などの時には専用のブラ着用。
サラシを巻いてもいい。

あと、胸を持ち上げる（支える？）筋肉をつける事。
年取ってもあんまり垂れなくなる。
離れ胸で小さく見えるなんて場合もあるから、リンパマッサージも。
胸の側面、脇の下あたり。きちんとした位置に収まるらしい。

0239名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 01:32:59ID:JAhybH4b
158㎝で48㎏だから5㎏減らしたい｡
0240名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 01:42:55ID:VBpVIRSk
146cmで52kg…死にたい位デブだorz
38kgが目標だからあと14kg
0241名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 02:50:07ID:LdBUKEhu
161㎝で55㎏だから８㎏減が目標。
デブだな‥
0242名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 03:15:08ID:Mwq8oezT
♀18 152cmで57kgて完全にﾋﾟｻﾞですよね。目標は50kgでもぶっちゃけ45kgに戻りたい
0243名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 07:24:16ID:ztahPdEJ
25ｷﾛくらいww
0244名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 08:04:15ID:FYnWZurU
157cmの巨ピザですorz
45kgは痩せたいwwwww自分キモスwwww
…夏休みだから頑張るぞーーーーー！！１１！！！
0245名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 09:08:03ID:KuPTrZ8Q
161センチ
52キロ　　これでも２キロ痩せた。あと５キロやせるぞー！！

0246名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 10:55:16ID:jNQ9ZS2K
157で45.6㎏
目指せ38㎏
0247名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 11:01:32ID:Oj/lhenV
食事制限してかなり運動してるのに4日前と変化無し
これから効果があるのかちょっと不安･･･
0248名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 11:30:44ID:lGDlIXq6
163/50
半年前まで45Ｋｇだったのでそこまで戻す!!
0249名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 15:15:09ID:9Q3TFAmR
164/49

とりあえず今月２キロ減目指す。

最終目標は更に２キロ落とす！
0250名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 16:43:26ID:trOaN7Sp
落とす前に服がない！どっか大きい服売ってるとこ知らない？
0251名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 17:28:16ID:GUfzl+6g
半年で４キロ減らして。
まだ５キロ減らして美容体重になりたい。
でも２キロ戻ることを想定すれば
ぶっちゃけだと７キロ
無理っぽいけど
0252名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 17:48:46ID:mKkf8AhV
>247
食事制限の仕方にもヨル(●・3・)b
とにかく量減らせばいい！じゃなくて，野菜中心のご飯にするんだよ～
そんで運動は有酸素運動を20分以上。
4日で痩せられるようなダイエットは絶対体に良くないしリバウンドの可能性大；
私ゎ私は5ヶ月かけて１０㌔痩せたよッ

今は
164㌢　47㌔
0253名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 18:13:32ID:7zJ90hOf
なるほど急激なダイエットはリバウンド可能性大か。
0254名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 22:10:20ID:dJOpJHe0
5kg。
１年かけて落としたひ。

173/70でフ
0255名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 22:49:23ID:c2p+8YCX
>>250
大手デパート、しまむら、サティ、ジャスコに大きいサイズコーナーがあるよ！
通販のニッセン　ttp://www.nissen.co.jp/smileland/index.htm
なら10Ｌ(35号)まであるし☆

>>253
昔、炭水化物抜きダイエットで2ヶ月で13kg痩せた事あったけど
異常に疲れやすくなったし、その後リバって大変だったよ…
0256名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 22:52:55ID:cLEXSXIC
10キロ痩せたい
0257名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/02(水) 23:19:07ID:z3/rlpyy
9月までに、後4㎏
1月までに、↑のも含めて、16㎏痩せたひ…
166/82のピザもいいとこです…
0258名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 00:49:36ID:x5U2tkGY
10kg痩せたい(´・ω・｀)
0259名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 00:53:40ID:sr62zl+f
5キロ痩せたい。
てかよく「一日三食食べないとリバる！！」
って言うけど、リバらないように頑張ればいいだけの話じゃね？
0260名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 01:59:53ID:VJEDVA86
154/49
あと５㎏は痩せたい！
0261名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 02:04:39ID:P016SOqy
あと１０キロ痩せたい！４０キロ前後が夢の体重
0262名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 08:28:49ID:Ax6Fealo
20kg痩せたい。でも取りあえずは、5kg。
70kgから始めて今やっと、65kg。
頑張らないと！
0263名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 11:32:27ID:1hQjvjRs?2BP(0)
てか体重より見た目だ・・・・。
太もも・ふくらはぎ・二の腕の三重苦。
0264名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 17:47:39ID:wahb3Tx1
あと10キロ痩せたい
0265tinyurl.com/mbsjt2006/08/03(木) 18:56:46ID:wHjzgsA3
痩せる秘訣だお
0266名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/03(木) 22:53:17ID:Myq9gEV2
２０ 20 ２０ 20 ２０

絶対やせる！


夢があるんだ！


たくさんたくさん夢があるんだ！
0267名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 11:02:29ID:H11QoH39
３０
0268名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 16:12:44ID:POYauLj2
153cm45kg
40kg切るか切らないかくらいになりたい。
できれば今年中に…　ムリかorz
0269名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 16:32:40ID:6mqrVJFq
とりあえずあと3㌔痩せて結婚前の体重に戻る。
そのあとはもう4㌔痩せて4年前の体重に戻る。私も何とか今年中に・・・。
0270名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 18:27:37ID:aZ1FTaDe
１５３㎝　６０㎏
あと２０㎏痩せたい
0271名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 18:52:21ID:4rJq/AHq
7キロ痩せたいけど、それだけ痩せたら胸が無くなりそう…
0272名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 20:53:02ID:6YKuO5op
私はとりあえず今５Kg痩せる。
でも最終的に現体重より－１２Kgが目標！まじヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！ だから
0273名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/04(金) 22:23:05ID:zFxtRYCi
まず、5キロ！
その後7キロ痩せたい！！
0274名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 00:36:12ID:GTg+M2BR
あと７kg
0275名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 01:28:59ID:MuUkiHxp
今48kgだから38kgまであと10kg落としたい
0276名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 01:37:22ID:CylfiFhX
13キロorzまずは3キロだな
0277名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 01:52:18ID:lqFySx4A
30ｷﾛ
0278名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 01:57:47ID:jrnnnMNe
頑張って７キロ落とした。あと３キロ痩せる！
0279名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 02:04:43ID:zbJXw3dO
3キロ減、あと13キロは絶対落とす！
贅沢を言うなら20キロ落としたい…
0280名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 02:06:12ID:+3gDIjX3?2BP(50)
162/60男
あと10k
0281名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 02:27:47ID:+mow9SMR
間食、お菓子を減らしたら11キロ減った。後10キロ痩せたい。
0282名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 05:22:55ID:U3FcDvFn
欲を言えば10ｷﾛ
0283名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 05:30:37ID:UBuS+VZM
あと5キロ　ほんとは7キロ
0284名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 08:47:46ID:XifPc0ko
55キロを51キロにしたいが、実は44キロが目標だったり。胸いらないし。
0285名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 08:51:58ID:K2F4QkRc
あと10キロやせるよ半年で
0286名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 10:02:39ID:bxmPclEw
2年かけて７㎏減った‥欲をいえばあと８㎏‥1年で‥
0287名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 10:18:57ID:vR0/U71Z
ここ2ヵ月で4㌔弱やせて目標体重48㌔になったが、まだまだ痩せたくなった…。
あと2㌔痩せたい
0288名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 11:52:57ID:u9ss/wCi
163/61

15kgくらい痩せたい…！
0289名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 12:12:37ID:g8KNLfHN
50㎏を48㎏にしたいと言っているけど、ほんとは43㎏になりたい。
0290スリムななし（仮）さん2006/08/05(土) 12:40:04ID:icF0X8px
間食とアルコールはデブの素だね。
0291名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 12:44:39ID:iRZYW/Bs
162ｾﾝﾁ57ｷﾛ
太った・・原因は便秘
あと四キロでいい
五十キロ前半になりたい
0292名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 16:28:15ID:7Fq8XJMO
30ｷﾛ後半になりたい
0293名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 20:46:23ID:a+i/8B1K
43Kgになりたい
0294名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 21:10:52ID:wbjE1LHw
既婚男165cm57.7kg

56kg切りたい
切ったら自分へのごほうびで氷結果汁
0295名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 22:07:11ID:gQ+TuxQX
とりあえず当面の目標は－５㎏
でも出来ればあと10㎏は減らしたい。
0296名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 22:14:14ID:tZlkY2ZR
8kg やせてやる!!!!!
0297スリムななし（仮）さん2006/08/05(土) 22:59:09ID:icF0X8px
あせらず騒がず時間をかけて、４６キロになりたい。
0298名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/05(土) 23:42:42ID:RVSHYc6W
50キロが目標。
春には52だったのに、54まで戻ってしまった。
明日もプールだー！
0299名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/06(日) 01:05:36ID:yhqZvpIz
175㎝67㎏
60㎏まで落としたいです！
0300名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/06(日) 01:16:16ID:purLTOFx
高2女子高生
163cm・61kg
8kg痩せないと…。好きな人にアドレス聞きたいよー
誰か喝をいれて…
0301名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/06(日) 01:27:38ID:S1eL4wJJ
今年初めの体重に戻し中。けど、本当は162cm39kgにしたい。
0302名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/06(日) 11:06:15ID:dyZMXSkk
まずは3キロ…ホントは８キロやせたい
0303名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 01:50:45ID:jVqlqrQC
６kg痩せて４０になりたい・・
0304名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 02:02:05ID:vCIr3I/9
300 ほとんど同じでびっくりした(@_@)/
私も高２｡身長は165.5ｾﾝﾁ｡体重60.0ｷﾛら辺｡(この間まで61or62ｷﾛだった)とりあえずは57ｷﾛ目指してる!!

……本当はあと8～10ｷﾛ落としたい!!(´Д｀)

好きな人にｱﾄﾞ聞けないﾄｺとかも同じww何か自分に自信ないから聞きにくいんだよね??(違ってたらスマソ)
お互い頑張って痩せて綺麗になって､好きな人にｱﾀｯｸしよｰね(*^-^*)ﾉ
0305sage2006/08/07(月) 02:02:59ID:ktrZWn1I
http://plaza.rakuten.co.jp/41daystrip/

６８キロから１０月までに６０キロ
もともとがデブだから、なんとかなるでしょ
0306名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 05:12:21ID:SqgwT2Ak
１６２センチだったら何キロくらいがちょうどいいかな？
今５７キロ。あと４キロ痩せて５３キロにしたい。
0307名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 05:46:37ID:KPYYkITf
170センチ/56キロ♀
今年中にあと6キローー！
0308名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 12:54:01ID:j7PSQu3B
身長152ｾﾝﾁ

今の体重58ｷﾛ………
目標体重38ｷﾛか42ｷﾛ！

38じゃ痩せすぎか？
0309名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 13:12:18ID:Cykn0Cob
153/34ｋｇ
超本音で言うととりあえずは33ｋｇ、それから30ｋｇ
最終的に28ｋｇまでは落としたい。
目指すラインはそこにしかない
0310名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 13:17:36ID:LjFWUjou
２８とかキモいよ…
0311名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 13:39:58ID:A0FMVKnW
10
0312名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 14:02:51ID:zZgoU051
>>309
自分同じ身長だけどそれはやりすぎ(((;ﾟДﾟ)))
38㌔以下だと気持ち悪くない？
0313名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 14:43:07ID:3AsSqhOb
170㎝/68㎏

一週間で2㎏減量
目標は－20㎏
0314名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 14:46:54ID:CdP4QKLG
今１７３cmで４９kg。リバウンドして４５kgから４kg太った………。
モデルなのに太った。。。痩せたい
0315名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:06:54ID:iljptWZZ
>>304
うん、頑張ろう(｀・ω・´)やるしかないよ！！痩せてｷﾚｲになってアド聞こうね！
0316名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:44:59ID:KQdN/ZV+
ちびだけど155ｃｍで38ｋｇだったのに
産後55ｋｇお～嫌だ
痩せてる時はお風呂のタオルをエプロン代わりに使えたよ
後ろで結び目も作れた
とんがった私の横顔は何処へあごなんて二重だもんな～
0317名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:48:55ID:clsksihU
154cmの49kgだけど43kgになりたいな(･д･`｡)
もう50kgには戻りません(｀д´)p
0318名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:51:06ID:55L1AUnU
１５４㌢現在５１．５㌔。
標準体重５２㌔でクリァしたけど、
美容体重の４６㌔にしたぃ！！
後６㌔位！
それ以下にすっと乳無くなるべょ(ﾉω･､) ｸｽﾝ･･･
0319名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:53:37ID:55L1AUnU
過去の見てたけど、>>300ャヴァぃょ。
それ病気になっちゃぅょ？？
ちゃんと計算式で計算しなされ(｀･ω･´ﾒ)ﾌﾝ!!
女子は４０㌔代でぃぃんです。
体脂肪も２０％前後ね。
１７％行くと生理とまっちゃぅし女子じゃなくなるょ。
赤ちゃん産めなく成るし女子特有の曲線美も無くなる･･･。
0320名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 15:54:50ID:55L1AUnU
↑誤爆('･c_･` ；)
>>309です。
３００の方ごめんなさぃ。
0321名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 16:11:23ID:jDCixHNh
ぶっちゃけ後５㎏痩せたい。お母さんと暮らしてたらマジ太る…昼飯に菓子パン３個とか買ってくるし…食わん訳にわいかんしな…夜ご飯も特大のスパゲティ…やっぱ一人暮らししやな食事制限とか無理やなぁ。運動はしてるけど
0322名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 16:41:09ID:L0f0mOxn
今10キロ痩せて55後2,3キロかな？とりあえずウエスト59にしてみたい
0323名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 17:30:53ID:ffLlYDrv
とりあえず45キロ
03243092006/08/07(月) 19:09:51ID:Cykn0Cob
>>310
そうかな？なってみないと分からない
>>312
私の基準からは38はもうダメなんです。
もうデブ。そんなに太りたくない。
>>319
はい。体脂肪率は一桁だし、もう生理もありません。
生理や、女性らしい曲線が、自分の事となると気持ち悪いんです。
（他の女の子の女の子らしい体型は素敵だと思うよ）
0325名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 19:41:00ID:FIjVHU0L
>>324
２ちゃんより精神科へ行ったほうが良さそう
0326名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 20:35:38ID:A+Etxs1X
>>309
Yahoo!ビューティーで調べてみたけど、やっぱその身長で28kgは痩せすぎ。
美容体重(BMI19)は44㎏ぐらい。
34kgはBMI14ぐらいで、28㎏はBMI12ぐらい。
どっちにしても鶏がらで気持ち悪いと思う。
0327名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 20:43:33ID:clzE/HWs
165センチの50キロ・・・・。
41キロめざし中
0328名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 20:51:56ID:NQA1gN33
>>309
筋肉つけないといつまでたっても綺麗にはならないよ。だって内臓も脂肪もかかえこめないんだから。
まぁその体重と体脂肪率でしかも女が筋肉つけようと思ったら何年かかるかわからんけど。
男ですら１年はかかるんだからな。
0329名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 20:56:04ID:i8jKBcnX
159cm、66kg

とりあえず60㎏になりたい！
0330名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 20:57:38ID:iljptWZZ
>>327！！あんた十分細いから！！！！
03313092006/08/07(月) 21:13:23ID:Cykn0Cob
>>325
>>326
>>328
ごめんなさい。間違ってる事分かってるけど、自分の曲線が大嫌い。
自分の女性性が気持ち悪い。女でもなく、男でもなく、子供でも大人でもない体型になるには、
２８ｋｇくらいかなと思って。
綺麗になりたい訳じゃなくて、性別を失くしたい。
おかしい事分かってます、すみません。
0332名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 21:23:20ID:oml1Y/rO
>>331
そういう考え方の人が、拒食症になる人には多いそうですよ。
少し、心療内科へ行って見るのもいいかもしれないですよ。
0333名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 22:22:46ID:FIjVHU0L
>>331
言い方がきつかったです、ごめんなさい。
やっぱりダイエット以前に健康ありきだと思うので
医療方面からもプロに相談したほうがいいのでは？ということです。
性別を失くしたいってのは、誰もが思うことじゃないだろうし、
その道の人に聞いたほうがいいんじゃないかと…。
カウンセリングとか心療内科とかね
0334名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 22:28:39ID:pXZJdMvM
あと５キロは痩せないと服がやヴぁい。
でもぶっちゃけ１０キロ減らしたい。
体脂肪５パーセント減らしたいい。
頑張らにゃ
0335名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 22:35:23ID:0F+83Cdx
153cmの51～52kg
とりあえず40キロ台にはなりたいと言ってはいるものの、
ぶっちゃけあと10kg以上は痩せたい
そうじゃないとあそこの服は似合わないんだ…きっと似合わないんだ
0336名無しさん＠お腹いっぱい2006/08/07(月) 22:39:26ID:pt7+9Ds4
痩せるのもいいけど、あまりカリカリしないように、気をつけよう。
0337名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/07(月) 23:07:26ID:bBZikAgR
152㌢46.5㌔♀
43㌔目指し中。
炭水化物を極限減らして、サラダとかコンニャク食べて頑張る！
特に痩せたいのは頬の肉…。
03383092006/08/07(月) 23:46:56ID:Cykn0Cob
>>332
>>333
心療内科ですか・・・自分でもその域だとは思うんですが・・・
でも、そんな所に行くともちろん「太れ」と言われるわけですよね、
きっとその為の治療もするんだろうし、そうなる事が凄く嫌なので、行けません。
それにまだ全然太いから行ったら笑われそうだし。
ご忠告ありがとう、でも最早自分で自分を止められない状態なので行くところまで行くと思います。
0339名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 00:14:42ID:iqBGv6ZM
>>338
行くところ＝死

でもまあ、死ねたらラッキーか
子供も産めず、生理も止まって２０代で更年期
おばあちゃんのようなしわしわな顔と体で
どこへ行っても気持ち悪がられる
そんなんであと３０年くらい生きなきゃいけないなんて地獄
0340名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 00:22:15ID:cHGAoHz0
>>338
治療っていうのは、太れっていう事じゃなくて、
どうしてあなたがそういう考えをするように至ったか？を考えることですよ。
一緒に考えてくれる。決して強要はしないと思う。
まずあなたが自分がどうしてそうなったか考えないと本当はいけないんだけど。

自分を止められないって思い込まなくてもいいと思います。
0341名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 00:52:56ID:ytv8sVTc
>>338
自分で自分の首絞めてるだけゃなぃか。
どんどん生きたぃの？死にたぃの？ってなるょ。
どっちなのかな？？

痩せたぃって前にそれ決めなさぃ。

そしたら自然と解るはずだょ。
自分が何してんのか。

駄文失礼しました。
0342名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 01:41:04ID:sMj3dGGE
>>341
そんな小文字使って説教されたら、俺だったら逆にむかつくな。
0343名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 06:25:33ID:jDJMLtd0
>>308
筋肉トレーニングだ、1日おきに腕立て腹筋背筋縄跳びすると、筋肉つく。
肉料理をメインで
0344名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 06:38:59ID:IwhqarIR
>>338は放っといてあげなよ。
素人があれこれ言ったところでかえって追い詰めるだけだよ。
それか思い込みを強固にするだけだから逆効果だし。

自分を受け入れられない
受け入れるよう他人の手を借りたくもないのなら
好きにしたらいいんじゃないかな。
0345名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 07:58:35ID:jDJMLtd0
まぁこれだけいいたい。痩せればラインが出るというのは間違っている。出るのは骨だけだ。綺麗な肉体というのは筋肉と骨格とある程度の肉で構成されているからな。
0346名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 08:17:34ID:g9PPogRc
以前のように26インチのＧパンはきたい
0347名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 08:29:17ID:/nmXITbS
１Ｏ２から５５まで..........
0348名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 08:44:01ID:jDJMLtd0
なわとびがいいらしいな。
0349ピンク様2006/08/08(火) 09:22:48ID:2K/a6uOA
ぶっちゃけあと14痩せなきゃヤバイ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
0350名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 09:26:06ID:WFz97w1K
154cmだから40kgになりたい
今55kgｗｗｗｗｗｗｗｗ15kg減ｗｗｗｗｗ
0351名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 09:40:58ID:GHkXfbrz
7kg痩せて体重36に戻りたい
0352名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 10:33:45ID:WKeqDlYh
>>348縄跳びはダイエットに最適だよ
0353名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 16:44:38ID:8BaxzQSR
48→43になるσ(・∀・)
0354名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 17:09:27ID:zv9r5Ync
あと2.5㌔痩せたら2年前の体重に戻る。
あのときはまだ筋肉があったから仮に戻ったとしても多少ラインは違うかもしれないけど
このパンパンな丸顔が普通になれると思うからがんがる。
0355みか2006/08/08(火) 18:09:09ID:px320mXh
50.4㌔→39～40㌔
あと11㌔くらい痩せたい((@≧з≦))
まだ②先かな……
0356名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 18:24:02ID:XIlfOvLD
70 → 58 に戻そうと思い立つ。
現在、5週経過で65まで落とした。
あと7か…
0357名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 18:59:33ID:d0/fSj4g
162センチ、56キロ、2キロ痩せたい。
でも6キロ痩せるのが夢…
0358名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/08(火) 21:32:31ID:b6tCmF2G
161/58。
本当は-10キロ行きたいです(つД｀)
0359名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 05:17:34ID:g8YKoCFQ
164㎝57㎏…
あと10㎏は痩せたい(´･ω･` )
0360名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 05:30:47ID:3mSxD45E
308です。

343さん、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがと！

ｶﾞﾝｶﾞﾙ(・ω・)
0361名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 06:34:57ID:7Wwi7NCV
161cm 47kg

春から８キロ減量した。
あと２キロ痩せたいけど、理想はマイナス４キロ。
0362名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 07:36:06ID:Ld/Cp8ok
154cm48kg
1度43kgまで行ったけど、まだまだ脂肪がついてた
だからもう1度43kgまで落としたら、さらに3kg位は落としたい。
つまりは8kg減。胸の肉だけは残したいんだけどな。
0363名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 11:50:39ID:ORXXmX6A
158cm56kg
高校卒業して、専門に行くまでには46kgになりたい！
新しいスッテプなので、スレンダーボディーでスクールライフを過ごしたいぜ！
0364名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 18:30:55ID:oMMaJvx3
153cm 50kg
1月までには43kgになりたい。
9月までには48kgになりたい
0365名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 21:29:53ID:XFwizFyi
155cm 47kg
あと最低でも5kg。
できれば7kg減らしたい。
0366名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 22:33:00ID:Dk+X66fq
162cm 50kg
5～7kg落としたい。
0367名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 22:56:27ID:h6bM0Tja
156/44
あと四キロ痩せたい…
0368名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 23:04:48ID:b+lhyNzT
152/43
とりあえずあと３ｷﾛ落としたい。
でも現時点で既にﾋﾝﾇｰなので、どうせﾋﾝﾇｰならあと５～６ｷﾛ痩せたい。
0369名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 23:10:50ID:xF5hZC22
3kg!!!!!!!
0370名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 23:14:34ID:CbS05ouq
４kg？
一度でいいから40kg台になってみたい。今53kg
0371名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/09(水) 23:39:50ID:dE9shX45
162ｃｍ。77ｋｇ。マジでやせたいのでアドバイスお願いします。
0372名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 02:54:50ID:sBMZByAj
151cm 38kg

あと1,5kg落とす。
40切ってから減らすのは大変だ
0373名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 03:14:08ID:mu8iyvrs
あと３キロ痩せたら美咲君に告白します！！
http://www.club-ren.com/staff/
0374名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 03:28:01ID:0fT6GNxQ
162/54

ほんとみんな細すぎて鬱。あと10㌔痩せたい
0375名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 04:04:28ID:wuAerfTe
病人多すぎｗ
皆おかしい気がする。
0376名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 06:33:21ID:357nz2Wp
あと5㎏
0377名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 09:51:18ID:z4boLyKg
165で48㌔になりたいね！本当ﾓﾃﾞﾙよりは少しポチャみたいな
0378名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 10:30:06ID:tbsfYYko
10㌔は痩せないとな～。痩せてたピークまでは12㌔あるけど。
0379名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 11:18:49ID:9DKeRJfI
♀170/68

目指すは48kg!
0380名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 12:02:03ID:z99LbaLo
160.53.22％

体重は後５ｷﾛ。欲を言えば８ｷﾛ。
体死亡は２％落としたい
0381名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 12:25:31ID:dRPTsNC/
154の43、5

あと４キロ落とすわ
0382名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 12:27:39ID:A2wCq+ce
153の48
あと6kgは痩せる
でも欲をかけば10kg。
0383名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 15:06:07ID:yeMbUGHY
マジレスすると
20キロ。。。
0384名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 15:31:23ID:VjRQhPsu
157/55キロ。あと10キロ落としたい。日落ちたらジョギング行ってくる(・ω・)/
0385名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 16:18:01ID:cCF3u2x9
あと7キロ、ｶﾞﾝｶﾞﾚ自分。

で、その後また5ｷﾛ。
0386名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 16:42:59ID:c5yoRAgv
163/64.5
今月入って３キロ落とした。20日までに63kgになりたい。
最終的に、10月までに55kg位になりたい。
んでもって今年中に50kgになりたい。

つまり、14.5落としたい。でも本音は48kg位になりたい。
………くどい言い方スマソ
0387名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 17:46:03ID:AyhPvzCQ
159
50

5㎏は戻したい
でもやっぱり理想は12㎏くらい落としたい
0388名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 17:59:56ID:27kVJvL8
13キロ落としたい。
学生の時の体重にしたい。
0389名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 20:06:43ID:IfqL//xW
23キロ落としたい。太りすぎで何をしててもすぐ疲れる。
0390名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 20:07:13ID:ECi4U9zZ
158/53.5
なんか急に増えた（´；ω；｀）
6㌔が目標だけどもうちょっと頑張って8㌔落としたい
0391名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 20:17:23ID:uxjc5NNm
10キロ痩せたいよー
0392名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 20:31:56ID:M0tbFu9i
155/43。
できたらあと3ｷﾛ。
欲を言えば5ｷﾛくらい！
150ｾﾝﾁで30ｷﾛ代の人はｽｺﾞｲ憧れるし尊敬！
0393名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 20:34:20ID:+/9/wxs1
ぶっちゃけ７キロは痩せたい。
でも体重より見た目をどうかしたい。
鎖骨に窪みがないよ…OTZ
0394名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 21:28:30ID:OgBn1gpC
当面は5キロ
最終的には15キロかなぁ
0395名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 22:37:08ID:NSBEl0go
出来れば後5キロくらいかな?
0396名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 22:42:39ID:ZIFyoidN
170/71　体脂肪率15%
体型はまともになったし、
もうダイエットしなくていいかなって思ってきた。
0397名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 22:50:35ID:IMFes4Z+
現在162/58、4月は64キロくらいだった。
あと10キロ痩せたい　欲を言えばあと13キロ
とりあえずの目標は52キロ。
0398名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:20:14ID:G3AXqoss
158/45
もう目標体重クリアしたからダイエットやーめた！とか言ってるけど本心はあと3キロ…
0399名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:28:08ID:vMc4nRV2
現在167cm　63kg
17kg痩せて46kgに・・・
0400名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:30:45ID:rmPq38mi
♂169/78→63（BMI標準）までだから15kg
いま73kgまできた
0401名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:34:43ID:AM2MxhIc
5ｷﾛ痩せて50ｷﾛになりたい
0402名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:39:09ID:5YFymEbE
♀162/48
ぶっちゃけ後3ｷﾛ痩せたい。
だけど62ｷﾛからここまでﾀﾞｲｴｯﾄしたので、精神的に、もう当面体重維持以上のことはしたくない…
0403名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:46:38ID:C/ApVbrs
♀162/58

３月は６３キロありました。そのときはバイトから帰ってきた深夜でも平気で夜ご飯食べたり。
ゆっくりでもいいから最終的に４９キロまで落としたい。

>>402

落とすのにどれくらいかかりましたか？？
0404名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/10(木) 23:48:10ID:yN2SDGuv
♀160cm53㌔……デブｗｗｗ
あと５㌔痩せたいけど欲を言えば８㌔かな
(TωT゜)早くしないと夏が終わる
0405名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 00:51:25ID:x1wTrwjY
小太りの方が健康的だよ．
君達の寿命はどんどん短縮している・・・
http://members.at.infoseek.co.jp/massay/kinsiife/utakatext/kobuna.htm
0406名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 01:52:36ID:vKJb5M1Z
痩せてた時とくらべると12㌔も太った。
ってことは12㌔のオモリかついで生活してるのと同じだよなｗ
0407名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 06:22:05ID:Zd4ORjfi
85キロ痩せて消滅してしまいたい・・・
0408名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 06:32:33ID:LOkUdtSC?2BP(364)
１６０で７９なのです　筋肉おとさずやせたいけど無理
だろうなぁ　２０キロ目標だけど
0409名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 07:12:55ID:KnSCYdyH
162cmで現在70kg。
22は痩せたい。今まで焦りすぎて失敗してたから、着実に、着実に。
0410名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 09:02:47ID:CBG0nCxk
170/77

20キロは痩せたい
そして体を引き締めたい
0411名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 09:43:23ID:7SksjmZV
女170㎝／68㎏

50kgぐらいが目安
0412名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 13:56:54ID:RHTRoZd2
女157/61

ダイエット開始当時は68キロありました
47キロくらいが理想だけどまだまだ遠い( ´ω`)
0413名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 15:54:10ID://ZtGhQp
♀163/56
4年前は160/38だったのに…。

せめて49に…。
0414名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 22:32:13ID:na8mWwza
20歳♀161/48

最近2キロ太った･･･戻したい･･･
0415名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 22:46:11ID:pneXq/K3
19歳女 156/56㌔。今月末までに10㌔痩せたい……。
0416名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 22:52:54ID:rDEaeFsf
162、56キロ
とりあえず3キロ痩せたい。6キロ痩せて50キロになったらいいな。
0417名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/11(金) 23:23:41ID:8RepAtfv
162 50ｷﾛ
10月の結婚式までにあと2ｷﾛ痩せたい
0418名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 06:28:06ID:CkGKKBBV
１５４の４３

あと４キロおとしたい
0419名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 09:08:42ID:TSFCwBYt
とりあえず5キロ
でも本当は10キロ落としたい
でも焦らないで我慢我慢･･･
ゆっくりとね
0420準2006/08/12(土) 15:29:39ID:ced0Z5w3

メル友･恋人募集スレ in ﾀﾞｲｴｯﾄ板
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1154250331/


筋トレしたい
ボクをロデオボーイにして＞＜

あと毎日マッサージもしてあげるから

54 ：準：2006/08/12(土) 15:13:43 ID:ced0Z5w3
>>53
まだ出来ていませんていうかぽちゃさんからのメールは１通もきてないですよ＞＜
彼女さん募集中です
体重は５０kg台～８０kgくらいが理想です＞＜

0421名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 18:22:05ID:DcjEnzZz
あと２㌔落としたい。
0422名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 20:32:47ID:7ZfaXl2o
３０キロ落として４８キロになりたい。
0423名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 21:50:41ID:+bZ80igI
本当はあと10キロ！！38キロになりたい。
でもとりあえず今はあと３キロ痩せたい…
0424名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/12(土) 22:21:36ID:QoX/8zIr
156cm・61kg(涙)
とりあえず、56kgになりた～い…。
目標は、半年前の47kg！
0425名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 00:24:33ID:16NWEUug
161㌢49㌔ ９㌔落としたいぶっちゃけ
0426名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 00:45:49ID:GEop/o8x
162cm　多分今は52㌔位　五ヶ月前は47位だったのに
仕事辞めてからみるみる太ったorz
一番痩せていた時は43で自分でも痩せすぎで気持ち悪いくらい
だったので、47㌔に戻したいな
0427名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 01:04:58ID:lBlyNMu0
そりゃあと１５キロは落としたいさ・・・でもな・・・自分不器用ですから・・・
0428名無し2006/08/13(日) 01:33:20ID:p7FJPtS/
10kgは…
0429名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 01:54:40ID:qJmK253E
165cm、54kg。
10kg痩せたい。
0430名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 07:35:59ID:GtcbEPnx
162cm 50kg

47kgになりたいけど49kgでいいや…
がんばる(´・ω・｀)
0431名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 07:43:03ID:ef6czDlV
10kg痩せたい。
それでも標準体重より少し上。
成長期に通り過ぎただけでなったことのない体重・・・
高エネルギーが常だったのが減っていくとなれば体も楽だろう。
まあ、欲はいろいろ抵抗してくるだろうけど。
0432名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 08:18:02ID:X4J0oHdJ
あと５㌔痩せたい。
以上153/47の子デブですた
0433名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 10:12:10ID:pTQ9WONw
148㎝50.1㎏28.1%
11㌔落としたい
……ｶﾞﾑﾊﾞﾙ～(`・ω・´)
0434名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 11:12:20ID:l2Y/sNqM
158/55

とりあえず5㌔
目標は10㌔
0435名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/13(日) 21:21:39ID:uQz9U+Vn
176/74　筋肉を５kg絞る。体脂肪７％って･･･orz
0436名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 19:23:05ID:UHOwOuGG
156/49

42まであと7キロ…ξ
0437名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 20:46:38ID:3gellhUw
160キロから110キロまで痩せたが
あと50キロ痩せたい
痩せた後の皮の弛みが心配だ
0438名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 21:55:54ID:xZ0i5nrj
高校時代から20キロ減ったが、あと20キロ減らないと標準にならないorz
でもとりあえずあと10は落としたい
0439名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 22:03:23ID:rw/5PJQ5
２０㎏やせたい！
167cm３８㎏になる！
0440名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 22:04:21ID:MfkGVhB9
１０㌔痩せたい！！
0441いい気分さん 2006/08/14(月) 22:44:08ID:1wYxguf4
いま体脂肪が11.6kg
一桁にしたいからあと1.7kg体脂肪を落としたい
体重はちょっと食べなきゃすぐ落ちるのに体脂肪はなかなか落ちない
体脂肪は手ごわい
0442名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/14(月) 23:46:50ID:17lGhU6O
今体重51キロ　2ヵ月かけて6キロ減。　あと4キロ。。ほんとは45きりたいんだけどね、胸がなくなりそぉだから・・・体脂肪率17ぐらいにしたいな(今22)
0443激太り中2006/08/14(月) 23:54:36ID:4kfeYFFj
157cm、今57kg、体脂肪31%。やばいです><歳は24歳。
高校卒業後6～7年の間に15キロくらい太りました。
体脂肪も15%は増えました(笑)
とりあえず50キロくらいには戻したいです。
0444名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:06:03ID:V8w+EU7V
１６５cm５５kg
とりあえず５キロは落としたい…
下半身、二の腕の脂肪…

0445名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:06:58ID:bN8slJRf
>>443
身長体重同じだ…
自分は微妙に筋肉質でガッチリしてるから体脂肪率は26くらい。

受験でかなり太った…
10㎏は痩せないとヤバい。頑張ろう。
0446名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:26:05ID:4K+pTWpL
7キロやせたい！！
0447名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:26:09ID:HyVpTAf3
あと6㌔！
がんばろ！！
0448名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:34:07ID:63W4Kfx+
20kg痩せてみたい

とりあえず10kgがんがる
0449名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:44:55ID:DRsPqdVx
178ｾﾝﾁ81キロ、２年間半で16キロ痩せて体脂肪率26%→17%に落ちた
高校から野球して体質改善した、後10キロ痩せたい、毎日6キロ走っとる。
0450名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 01:57:29ID:AUS8dunP
153cm47kg24%
バイトはじめたのと謎の食欲低下でピーク時より7kg近く減った
今の目標は45kg・20%を切ることだけど
本当は40kgまで減らしてみたい。んで可愛い洋服きてみたい。。。
0451名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 02:20:30ID:wABjgfhM
165cm 57kg
まわりにはダイエットしてることすら秘密
50kgきりたい
0452名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 03:48:32ID:XDJ+UxxS
15Kg
0453名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 04:26:41ID:Cy8xgH7J
10キロ
0454名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 07:09:15ID:kYDck2wo
20ｷﾛ痩せたいけど取り敢えず7ｷﾛ痩せたい
0455名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 07:40:03ID:V0ua1X2T
158cm55kg
15kg位痩せて水着着たいけど、
当面目標は7kg。
更に短期的目標は3kg。。。

無理せず頑張ろう。
0456レモンマン2006/08/15(火) 08:35:19ID:aVXmE/IQ
12キロ痩せたい
0457名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 16:13:11ID:qQJp+00m
20㎏痩せたい
48㎏から3ヶ月で20㎏太り68㎏に。肉割れ大発生
別人になった
0458名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 16:22:45ID:Wm5VmrnO
165/52から、165/62まで半年で激太り。
5月末から夏前の焦りを感じて集中的にダイエット開始。
現在165/49
周りはすごく驚くし、その反応がおもしろいｗ
もうそろそろいいかなーとも思うけど、45kgまで頑張る！
0459sage2006/08/15(火) 16:25:45ID:ldLLukZ1
>>457
わたしも57キロから74キロに3ヶ月で太った
どんなことしてます？

http://plaza.rakuten.co.jp/41daystrip
0460名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 17:39:51ID:adaVlRCS
50キロから44キロになりたい。
あとマイナス6キロ!
0461名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 18:13:59ID:qQJp+00m
>>459
今は食事制限のみ。入院中だもんで。
以前はエステとかステッパーとか部分痩せ運動とか色々やってたんだけど、太ってから自分の顔、身体見るの嫌んなっちゃって。デブこそ色々やるべきなんだろうけどね
退院したら食事制限中心にストレッチとウォーキングから始めようと思ってる
459は肉割れとか醜くない？あとダイエット法も良かったら教えて
0462名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 18:18:43ID:qQJp+00m
>>459
ブログ書いてんだね。ダイエット法なんかも書いてんのかな？見てみます
0463名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 20:10:16ID:sZlPEDXc
１５キロやせたい。でもとりあえず一月３キロ目標。
0464名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 20:15:42ID:Hvq8uiYy
２０キロやせたい
２０キロやせてやっと３９キロになる
0465名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 20:31:02ID:UakjcPU2
152/43だったのが半年で7kg増…

ヤバい！太った！と思いつつ、ひさしぶりに昨日体重はかったら
50kgになってた…

本格的にダイエットしてもとに戻すぞ！

ぶっちゃけ、40kgになる！
0466名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 20:40:40ID:UTuhhw4D
>>457
>>459
なんでそんないきなり太ったの？
0467名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 21:15:10ID:SRJuaZWd
２ヶ月かけてやっと１０ｋｇ痩せた。とりあえずはあと１０ｋｇ落とす予定。
0468名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 21:36:50ID:qQJp+00m
>>466
仕事のストレスでメンヘラになり休職中に今まで我慢してた好物を食いまくった。過食症です。痩せても肉割れは消えないし、後悔だけが残る。しかも太った姿を人前に晒せずヒキ。悲しい病気

>>467
励みになるなぁ。ぜひ方法を教えて欲しい。スレ違いになるかもしれないが
0469いい気分さん 2006/08/15(火) 22:50:23ID:W/TqOyos
私は食べたことのあるものは一切食べないと決めてる。
だから食べるものはほとんどない。
でも食べなきゃ死んじゃうからなんとか食べたことのないものを探して食べてる。
ショッピングセンターの食品売り場を歩き回ってる。
結果としてものすごいカロリーセーブになっちゃう。
もちろん痩せた。
考えてみると食べたことのあるものはもう食べなくてもいい。
味も香りも食感もわかりきってるのにわざわざ食べる必要なんかない。
0470名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 22:54:48ID:Q3QjhmOx
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて５ヵ月。
161/50→ 161/47
痩せるペースが遅い…

理想は40ｷﾛ！
…けどさすがにキモそうだから、43ｷﾛぐらいになれたらいいな。
0471名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 23:14:47ID:FFT96sMg
158/50.8→158/43になりたい。
0472名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/15(火) 23:31:33ID:Gu6Ji96O
157cm/47kg
今週末に帰省するんだけど、太って帰ると親に怒られるから46kgになって帰りたい。
最終的には43kgぐらいになりたい
0473名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 00:01:07ID:JSkm9Q30
今月中に後5ｷﾛ減らしたい…
あと半月しか無いorz
0474名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 00:45:22ID:ldHy65pf
9kg痩せて42kgになりたいわぁ...
そしたら読モのオーディション受けたい。






間違いなく落ちるけど
0475名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 00:59:49ID:zBwMZCUH
7㎏・・・欲を言えば9㎏
夜でも好きなだけ食べて、全く運動しないくせに
痩せるわけないだろあたしのバカ！！
0476名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 01:03:27ID:x2hckz4T
２キロ痩せたい……
0477名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 01:05:38ID:yAI3jB/C
156/40→38→36最終35㎏にしたい
まだ肥満体型で欝になりかけてる。最近、１日１食にしたから。
頑張って痩せます。
まだまだ肉が付きすぎ！
落ち込んで引きこもりになって居ます。頑張って痩せて外に出れる体重頑張って達成します。
0478名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 01:48:40ID:fKObz6Yj
大丈夫かそれ
0479名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 02:03:35ID:qGa825e4
>>477
確実に自分の身体が原型より太って見えてるよ。
本当に肥満体型だって言うんなら
やばいくらい筋肉が落ちてるから要筋トレでしょ。
それに食事抜くより１日１食を３回に分けるほうがまだ健康的だよ。
(健康的＝身体が脂肪を溜め込もうとしない状態になりやすい)
0480名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 02:34:59ID:dy0xjoJ9
8kg
3000kcal/日の生活をなんとかせねば…
ストレスでお菓子のバカ食いがやめられない！
0481名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 12:43:46ID:csTDi1Ie
吐きたい part39
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154828672/
164cmで36kg
｢細くて羨ましい！｣ なんて言われるよ～

バニラアイス　チョコケーキ
ピザハットのピザ 　ジューシーハンバーグ
菓子パン食べ放題っ 　ああ美味しい :*:・(￣∀￣)・:*:

親がコンビニ経営してるから
コンビニ弁当もお菓子も毎朝大量に手に入る！
食べ放題で吐き放題楽しすぎ！やめられないっ('-^*)/
食べ切れなくて幸せ～

吐きたい方はメル下さい～やり方教えます(^O^)
[email protected]

過食嘔吐人の食事メ二ュー　★２食め
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155305284/
■過食嘔吐人が吐きやすいものを挙げていくスレ■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155448373/
0482名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 13:34:18ID:sfxZ6wSf
>498
>467だけど、まず炭水化物をやめました。まあ要するに低炭水化物ダイエットです。我流ですけども。
３食野菜か果物食べてます。なのでスイカの消費量が凄まじい…。あとはこんにゃく。水も１日２リットルは飲みます。
運動は、家でごろごろしてるときに脚を上げ下げしてみたり。出かけるときは、わざと重い物持ち歩いてみたり。あと半身浴。寝る前にはストレッチを２０分ほど。
　　　　　　　　　　　　スレ違いどうもすいません。
みなさん頑張りましょー。
0483名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 13:36:22ID:sfxZ6wSf
ごめ。ｱﾝｶｰミスった
×>498
○>468
0484名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 13:51:33ID:S1ozjwk5
８月８日に子を産んだ。今ー14キロ。ほぼ妊娠前の体重。
でも妊娠前が巨だから更に10キロとかは減らしたい！
頑張れ自分orz
0485名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/16(水) 14:19:37ID:TcATfiPq
ぶっちゃけあと5ｷﾛ!
0486名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 06:09:35ID:xNGgYxjE
マジレスするとあと35は痩せないと普通の体型じゃない
0487名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 12:49:55ID:0mnlygLw
あと10ｋｇは痩せたい
てか下半身の脂肪だけ減ってくれればそれでいい。

足痩せしてぇーーーー
0488名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 15:11:47ID:LhK2bZuj
あと十キロ。出来れば十五
0489名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 17:55:19ID:+xyrCsof
ダイエット初めて二ヶ月で５㌔おちた。
あと１０㌔と言っているが実はあと１２㌔落としたい。
道のりは遠い・・・。
0490名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 17:56:37ID:mfdMN28T
今のところ3キロの減量に成功。あと4キロはいきたい。
現在夏休み中の大学生です。親が帰って来いとうるさいけど、実家に帰るのが怖い…
帰りたいけどさ、絶対食べ物責め&食え食え攻撃の嵐なのが目に見えてる。
よかれと思ってのことなのか、はたまた養豚場でも経営してるつもりなのか。
多分前者だけど、後者の飼育者気分も少なからずある絶対
0491名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 18:03:25ID:NwmQy/RM
>>490
親を食育する
0492名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 18:04:09ID:+xyrCsof
>>490
あと、ダイエット中の飲み会とかも困るよね。
どうしても断れなくて仕方なく行ってるのに食べ物飲み物勧められる。
スレ違いでゴメン。
0493名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 18:20:49ID:mfdMN28T
うんうん、ダイエットの一番の敵は自分自身だけど他人も少なからず牙を剥きますよね、たいてい善意からだけど。
うちの親は電話で「旨いもんたらふく食わしたる、はよ帰ってこんかい」
とブリーダーとしての仕事に意欲マンマンな模様…。
親心からなのはもちろん分かってるけど、私が一人暮らし始めてからはもはや食べさせることに生きがいを見出だしてるとしか思えない！！
こちらもスレ違いごめんなさい。
0494名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 18:37:23ID:bEmMGKSp
10㌔痩せたい 40㌔なりたい
0495名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 19:17:34ID:5wr0cbF3
あと２ｷﾛ痩せて３８ｷﾛになりたい｡つか夏休み中にはあと２ｷﾛ落とすつもり～
0496名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 20:11:57ID:MOBMzrlx
あと3kg痩せたい
だができればあと10kg
0497名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 20:15:15ID:Qkze7G/J
１６０cm６１⇒５０になりたい。１～２ヶ月の期間で。
無理かな。
0498名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 20:36:37ID:DQ5tGq8f
>497
無理だとおもーよ
自分は162センチで62→49にするのに王道で１年かかった
それでも半年キープした後いまじわじわリバして54ｋｇ
１番体調がよかった51まであと３kgやせたい。
本当は40台にしたいけどリバはもういや
0499名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/17(木) 23:26:08ID:z56aFapC
20㌔痩せたい…
0500名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:04:56ID:SpwLYVHq
10㌔痩せたい。１年ニートしてたらかなり太ってこのままじゃヒキになるorz
0501名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:13:20ID:nkU/bGLl
10キロ痩せたい
0502名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:35:32ID:AsHUhJMB
10キロ。
0503名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:36:36ID:UX8EW7Io
とりあえず、5キロ痩せたい。
0504名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:41:06ID:lI/fyG9z
あと10
0505名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:41:54ID:q9s7cxCA
15キロ＼(^o^)／
0506名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:43:42ID:qv2YtKXk
⑤㌔痩せたい
0507名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 01:46:51ID:lRKRP+Gf
15キロ痩せたい(´・ω・`)
0508名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 03:50:12ID:E2lB77rn
９㎏…(´・ω・｀*)
0509名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 05:41:05ID:xvjREGDx
②㌔痩せたい(´･ω･｀)
0510名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 05:45:54ID:/e0ag/CO
ほんの5キロなのに遠い・・・
目標まであと3キロに迫ったこともあるけど、つい食ってしまった
0511都内大学生♂&rlo;♪(ﾟーﾟ*)いたしャチイャチイ2006/08/18(金) 06:34:30ID:eA/uMh4j
このぽっちゃり感は（・∀・）ｲｲ!!
http://www.mainichi-msn.co.jp/entertainment/geinou/200608/graph/17/
もうちょっと太ってるくらいがいいけど・・・(´ω`)
ぽちゃさん彼女がほしい

体重５０～８０くらいのぽちゃさん女性と付き合いたい＞＜
[email protected]


メル友･恋人募集スレ in ﾀﾞｲｴｯﾄ板
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1154250331/
0512名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 14:05:46ID:upL8B4JR
あと３きろ…


携帯からでごめんなさい
0513名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 14:08:36ID:eJNd6kXC
５㌔痩せたい(*_*）
0514名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 14:10:13ID:o2U5D+Gx
前の体重まであと４kg、でも６kg痩せたい
0515名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 14:13:33ID:q0r8EZf8
15キロ…
0516名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 14:14:34ID:xvb8Nmj4
目標4キロでも本当は9キロ…
0517名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 15:26:07ID:g0kGAWVd
３キロ痩せたいとか言ってるけど本当は７キロorz
0518名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 15:32:57ID:jHItL0TM
3㌔…やばい。早く痩せたい。
0519名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 18:07:27ID:b5HRR5X7
あと2ｷﾛで44。本当は３８になりたい
0520名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 18:47:43ID:ugCIWfdr
10ｷﾛ
と思ってたけど、
やっぱ17ｷﾛだな。。。
現実を見ろ！自分！
0521名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 18:51:49ID:/I9+kbWv
健康のためにあと2ｷﾛ。
でも本当は7号のスカートが緩かった元の体重に戻りたい。
あと5ｷﾛ…。
0522名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 19:06:12ID:CnNjmUhL
今のままでいい。
とか言ったけど、本当は後3キロ痩せたい。
それでも前の体重より多いんだ…
0523名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 20:20:59ID:RYLEKxkn
２０㎏やせたいんだよー！絶対やせる！
目標があるんだ！
0524名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 20:33:27ID:47pj7CRv
あと5㎏痩せるぞ!!

…でも本音はあと7㎏
0525名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 20:35:13ID:y84qfuQ0
夏休みが終わったら、３ｷﾛ落として４０ｷﾛ目指すぞおおお
0526名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 20:42:50ID:B4UIdwGG
30kg！
リバウンド地獄から脱け出したい！
0527名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 20:58:19ID:hfP+RSJr
切実に7kg

本当は10kg


0528名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 21:13:41ID:Jllapo8K
15kg痩せたい…
0529名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 21:25:48ID:ozxTOvwD
最初の目標まであと２キロだけど、本音はあと５キロ。

他人に言ったら、やめとけと言われるから誰にも言わないw
0530名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 21:32:10ID:8+gQUKjW
とりあえず越えられない壁(60ｷﾛの壁)を越えるために2ｷﾛ。

本音をいうならばあと10ｷﾛ痩せてそのあと筋肉つけつつ着けるとこに脂肪つけて最終的に6ｷﾛ減。

胸がないんだ………！
0531名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/18(金) 21:42:34ID:/1G0V4jJ
30kg
0532名無し2006/08/18(金) 23:31:42ID:EJM/PKYD
↑苺 170cm 61kgから、マイナス5kg（本当は8kgが良い・・・）
0533名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 03:46:31ID:dD3qVEIG
２、３キロ痩せてずっとキープしたい
0534名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 04:03:34ID:dqcwRd7M
20kg
0535名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 05:00:30ID:0MV+WUZJ
七キロ落としたい
0536名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 13:30:24ID:eStbdXLk
10㌔かな…



やっぱり12(´・ω・｀)
0537名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 13:42:08ID:2jdoRx/y
３㌔
0538名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 15:11:01ID:PG6xTMYQ
今の目標まではあと2㌔だけどホントは5㌔痩せたい
0539名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 15:22:42ID:/9N1l88X
153cm61kg（♀）
目標39kg
0540名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 15:31:14ID:gVvxKrl9
162/53だからあと5kg痩せたい。
0541名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 16:57:10ID:XoKyXmN3
160㌢・50㌔
せめて３㌔痩せたい！！！
0542名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 17:14:59ID:2jdoRx/y
３キロ

脂肪５キロ捨てて、筋肉２キロゲット
0543名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 17:24:49ID:7cUcfUH1
15
0544名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 17:44:57ID:xYX01B/E
157cm･57kg
目標7㎏、本音は10㎏。
40kg台なんていつの事だっただろう･･･(遠い目)
0545名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 17:50:46ID:CI+/RUQL
５０
0546名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 17:53:49ID:v9HYrxIB
152/43で38㌔に戻したい。でもﾃﾞﾌﾞじゃないから体重落としにくい。皆そんなに体重あるならすぐ落ちるよ！
0547名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 19:58:14ID:nD4T19JP
161㌢49㌔ 40㌔にしたい。９㌔減。
0548名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 22:47:41ID:BAdWY0k0
まずは5㌔だけど

最終的には
13㎏かなー
0549名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 22:52:02ID:Dr+nyy9m
とりあえずあと5㌔
その後はもうあと7ｷﾛ

がんがるお
0550名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 23:04:50ID:C28N/pwu
８キロ
今のところ12キロ落とせたから、キリが良い計20キロ目指す。
0551名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 23:06:39ID:r/FIDJw4
10kg
0552名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/19(土) 23:09:28ID:HU0a1fyI
154,44
希望するなら余計な4＋5だな(＾ω＾)
まだまだ道は長い…
0553名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:12:54ID:b4+0mfFI
20ｷﾛ
0554名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:30:07ID:V9fI4/Tw
153cm、37.8kg
あと2kgは落としたい。
下半身中心に頑張ろ
0555名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:39:32ID:sDb91moJ
まずは5ｷﾛ!!絶対痩せてやる!!
本当は15ｷﾛ痩せたいよ…(´・ω・｀)
0556名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:43:14ID:tgjVN9md
とりあえず5キロ。
4月までに8キロ痩せる!!
0557名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:47:40ID:di/G11gx
３キロ以上痩せたい
0558名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 00:50:05ID:V8uWev8v
目標8ｷﾛ
でも15は痩せたい。
0559名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 01:03:15ID:PuanpzN8
５㌔…ほんとは８㌔
0560名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 01:07:24ID:NeqP+qY8
とりあえず3キロ痩せて50キロ台へ!!
そして最終的には８ヶ月かけて８キロ痩せる!!

てか「８」って自分の体型みたいだ…orz
0561名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 01:14:36ID:ct1tU2rF
自分、10キロやせてもまだ健康体重にすらとどかない…
目標は20キロ
0562名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 01:19:41ID:s9Wah9UB
10キロ痩せたい。
40キロ台になってみたい。。
0563名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 01:39:02ID:OIGdXdwH
１０キロやせて６３キロになりたいｗｗ
0564名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 02:57:39ID:kWkjnvTh
40kg以下になってみたい。けど実際なったら焦りそう
0565名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 03:05:43ID:6LnCcGci
あと20㌔痩せたい今までで８㌔痩せたがそれからとまっちまった
0566名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 03:30:57ID:iN34C1ee
いま身長158で体重54。

ぶっちゃけ９ｷﾛ痩せて45㌔になりたい

当面は50㌔切ることが目標
0567名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/20(日) 16:38:47ID:xk3LeiyH
159/49であと9キロ痩せたい
元々50で47まで落としたんだがさっき計ったら増えてたo...rz
0568名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/21(月) 16:42:58ID:VzyStc2T
10ｷﾛ痩せたい
本当は16ｷﾛ痩せて30ｷﾛ代の
ガリガリになりたい
0569名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/21(月) 19:05:57ID:uLB/d+Pr
>>498
亀ゴメン。自分も王道で落としたけどじわじわリバった。
その前も王道で落としたけど比較的短期間でリバった。
けど、短期間で１０キロ以上落として１，２年リバってない人も
見た事ある。その反対もまた然り。
王道だろうが何だろうが、太らないように食も意識も全部変えてしまわないと
遅かれ早かれリバると思うよ。
0570名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/21(月) 19:15:24ID:Wt2zq6z9
とりあえず５０キロ代、になりたいからあと２キロくらいだね。
でも本当は２０キロ痩せたい。そうしないと標準になれん。
0571名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/21(月) 19:18:32ID:Wt2zq6z9
あっ、ちなみに>>565と同じ状況
0572名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/21(月) 23:52:44ID:be4Ty2ES
公言してるのは3キロ
本当の目標は5キロ
願望は10キロ　orz
0573名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 00:42:31ID:VR9FfnLC
あと30Kgorz
0574名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 01:24:14ID:mBXKfAQO
あと１０㎏痩せて３０㎏代になりたい…
0575名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 01:26:10ID:uhLfd8dh
あと６㎏
顔０,５㎏　腕０,５㎏　腹１㎏　尻１,５㎏　太股１,５㎏　ふくらはぎ１㎏
って感じで減ったら素敵
0576名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 02:47:13ID:W61+S5Vn
身長－１１８になりたい
0577名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 02:49:46ID:VgbeNek6
あと20ｷﾛ痩せたい。

いろいろあって、三年で30ｷﾛ太った。
今年に入ってからﾀﾞｲｴｯﾄを始めて11ｷﾛ減。
現在　身長160ｾﾝﾁ・体重64ｷﾛ。
久しぶりに会う友人に気付かれない…欝。
0578名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 03:19:47ID:C5wDytZ1
目標は３kg
でも本当は８kg痩せたい！！
がんばるぞ！
0579名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 07:15:45ID:dmBI1Mtj
あと５キロ。
女らしいふっくら柔らかい感じは残したい。
0580名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 08:01:55ID:Qvc/o4fF
とりあえず４kg落として５０kg台へ。
いや、本当は１５kg落としたいんだけどさ。
0581名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 09:07:39ID:le/bAwwi
目標は73ｷﾛ→65ｷﾛに。
現在、68ｷﾛ…後3ｷﾛ。


でも本当は、45ｷﾛになりたい。
0582名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 09:12:34ID:VaKrWpgc
悩んでいる人どうですか？

http://www.minnayasetai.com
0583名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 09:14:43ID:dr6al/Y3
７月から49kgでスタート。
現在46kgだけど、本当は30kg代目指したい…長い目で頑張るよ
0584名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 10:05:29ID:laWX8usa
あと２kg…なかなか落ちない｡明日から極端な減食に入ります｡
0585名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 13:17:21ID:Sg61o4dc
40ｷﾛ落としたい。
0586名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 13:35:56ID:F1gHTFgR
激太りを経験して、78㌔→60まで何とか痩せた。あと、５㌔痩せたいです。
ぶっちゃけると、12㌔痩せたい！
0587名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 13:52:57ID:9UflaeI0
20キロ!!
時間掛けてじっくりと。
取りあえずあと２キロ。今年度中に８キロ。
んで、成人式までに２０キロっ!!!!
同級生の驚いた顔を想像するだけでワクワク☆
0588名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 15:00:51ID:uvuJbMUG
周りには7キロっつってるけどホントは10キロ痩せたい
0589名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 15:20:04ID:ekAxkLtN
あと2ｷﾛ痩せたい。でも今の体重からして2ｷﾛ落とすのは至難の技だ。
ﾓﾃﾞﾙ体重ｽﾚの住人はだからｶﾘｶﾘしてんのかな
0590名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 16:44:04ID:iKH2qw48
妊娠発覚時もピザ(164センチ68キロ)だったけど、出産後1年でストレスで86キロに。
なんとか一年かけて76キロになった。
来年の今頃には66キロに落としたい。
0591名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/22(火) 21:35:44ID:o2xwX72g
【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155979312/l50
0592名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 00:07:23ID:vZux3g+5
後４㌔って公言しつつ実は７㌔。
0593名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 07:05:05ID:tQ2EMPBh
5kgで美容体重なんだけど10kg落として昔みたいに軽くなりたい
0594名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 07:37:34ID:0Z5tiMOn
1ヶ月で5キロ増えた…2ヶ月くらいで5キロ落とす！
0595名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 09:50:25ID:Bf2r6BFE
152cm53kg｡－13㎏落としたい…
過去のリバウンドがトラウマでなかなか本気出せん
0596名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 11:39:16ID:iS+Vk4Wt
15kg
8/12から始めているが、今日現在で2.5キロ減
とりあえず12月まで頑張るのだ。
0597名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 11:51:39ID:aYlysgV6
【現在】１５４センチ４９キロ

３７キロになりたい。あと１２キロ。
0598名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 13:00:31ID:a3xygG+6
あと20ｷﾛ痩せたい。もう死にたい。
0599名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 13:14:44ID:ji5/V7bR
>>598　
まずは21kg痩せてから氏ね、ガンガレ。
あーあと２kgが落ちないorz
0600名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 13:17:22ID:kwFVXRXj
17歳 ♀ 151/44

周りにはこれが自分のﾍﾞｽﾄだからこれをｷｰﾌﾟできるように頑張る！といいつつあと6ｷﾛ痩せ狙ってるお。
0601名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 14:21:59ID:wGJb5Gkx
165.5cm　61.5kg　♀
あと9.5kg痩せたい
ただ一年前から22kg程痩せたから
今年の夏は暑く感じなくて過ごしやすい
0602名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 17:29:54ID:5N0lw/Fk
今78キロ。70切ることが目標だけどほんとは50切りたい。
0603名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 17:48:34ID:anJYBxGK
あと5キロだな
0604名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 18:49:56ID:7htJhA6r
159センチ52キロ
あと５キロ痩せたい！！！
0605名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 18:55:59ID:cNz9Twvc
あと５kgとか言ってるがホントは８kg痩せたい件について
0606名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 22:59:37ID:BQCkd50b
女167CM　４９K　理想４６ｋG　これってダイエット必要？
0607名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:09:22ID:CN0e+9f9
152.5cm53㎏
42㎏になりたいんだけどほんとは39㎏とかいっちゃいたい気持ちｗ
0608名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:12:18ID:Iu1/0P++
↑の人。そのスペック羨ましすぎるよ。
ダイエットなんか全然必要ないじゃん！
私なんて最近３キロリバッて泣きそう・・・
もとに戻りたい！！
てゆうか３キロといわずあと５キロくらい痩せたい・・・
06096082006/08/23(水) 23:13:33ID:Iu1/0P++
あ、606さんの事ね。
0610名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:18:24ID:2hfeHvyw
167/53.8
高二で男だし、こんくらいがふつうだ、と周りには話すけど、モテるためには48くらいにしなきゃだと思う。てか35センチもあるふくらはぎを何とかしたい…

やっぱ足だけ無駄に太い男も嫌われるんですか？
0611名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:25:07ID:Pm9fAPeF
>>610
たぶん身長ｇ（ｒｙ
0612名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:27:11ID:thhhzQh5
>>609
>>607ｶﾜｲｿｽ(´･ω･`)
0613名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:30:52ID:nG5ycyrb
158-47
45か44
0614名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/23(水) 23:49:20ID:UgCVyv5Z
178ｃｍ105→88
17落ちたが後25は落としたい・・・
0615名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 02:02:47ID:X6Ek3Ind
>>606です。１７歳ですけどまじ前６０くらいありましたおｗでも彼氏に太ったいわれてここまでいきました
0616名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 02:25:11ID:GURM2FCu
155/48
彼には目標は45と言っているが、ほんとは42
0617名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 06:38:17ID:FjNyeUbM
160/45
3㌔太った…orz
元に戻す!!!
0618名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 07:10:09ID:i4pq7xxs
15kiro
0619名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 08:21:03ID:nLWSKcx7
２０ｋｇ

やせる！！
0620名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 08:45:29ID:LoK3Ms2i
12キロ痩せる
0621名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 11:06:24ID:Cuv31hLN
20
0622名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 12:29:23ID:OUX1iTR0
5㌔痩せたい…
現在の身長
148㌢
体重47㌔か8…
ＤＢＳに程近い…
0623名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 12:33:37ID:61qxNTCN
１５５で３７キロ目指してます
0624名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 19:45:19ID:4DU3MGWj
頭がでかくて痩せてる人って怖いよね
0625名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 22:48:56ID:2JVN2x9/
161/53ｷﾛ

彼氏の謎の「ダイエット禁止令」を無視しつつ、ダイエット中。
10ｷﾛ落とす。
コノヤロウ、菓子を差し出すな。菓子を。
0626名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/24(木) 23:59:35ID:2ru6WwQ3
2ヶ月で5キロ豚になった
0627名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/25(金) 01:45:45ID:NjyikobF
１５７/４５
４３目指してるけど３８くらいになりたい。
0628名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/25(金) 04:04:29ID:R1A7NSkg
今47まで減って目標は一応45本当は42になりたい・・・・
0629名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/25(金) 05:45:40ID:2igL4vuw
あと７キロぐらいは‥
0630名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/25(金) 06:01:39ID:43N13936
あと６㌔㌘
４３２００㌔㌍くらいか

今年中にできない数字じゃないぞ


まぁぶっちゃけあと８㎏減っても良いとは思ってるけどさ
0631名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/25(金) 22:53:01ID:ubJmbXyH
あとって言うか20キロ
米袋4袋分・・・
0632名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 00:35:35ID:lE3ExyWR
今まで１６キロ落としたけど、
あと５キロ痩せたいよ

ぶっちゃけるとあと１０キロ痩せてもいいかも･･･
0633名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 09:56:41ID:KDp9BWQC
161で52ｷﾛだから
あと5ｷﾛは痩せたい。
もうデブのままは嫌だ
0634名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 10:18:02ID:E5QZgMDV
168／57
あと2kg…
0635名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 10:29:45ID:F2nfzjs7
168/52

半年でせめてあと４キロやせたい。

本当は４５くらいのガリガリになりたいけど
0636名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 10:40:55ID:yfnoNVBP
168/46

後4キロ痩せたい
0637名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/08/26(土) 10:41:10ID:AYo9Za/3
>>635
同スペック！
半年前まで45キロだったんだけど、怪我して入院してたら7キロ太った。
がんばろー！
0638名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 13:24:45ID:5NHImWdn
163
54
♀
あと8㌔・・・・
絶対痩せて好きな服を着れるようになる！
moussyのｼﾞｰﾝｽﾞ履く！！
0639名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 17:15:36ID:q4L6aOSF
あと10ｷﾛ痩せても十分健康でいられるかと・・・
0640名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 17:49:40ID:M5eEQT0C
157センチ51キロ
彼氏からはあと6キロ痩せろといわれているが、ぶっちゃけあと10キロ痩せて
生まれて初めて華奢になってみたい
0641名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 18:59:52ID:njxhHuzO
155/50→表向きは後５キロ。本音は倍の10キロ源。
私も華奢になりたい。
0642名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 19:00:31ID:njxhHuzO
源→減
0643名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 20:29:56ID:vIa5swgz
103キロ→50キロ
53キロ減らす…o…rz
0644名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 22:46:11ID:lsM65u9N
160ｾﾝﾁ、59ｷﾛ
一月のｸﾞｱﾑ迄に5ｷﾛ　でもﾎﾝﾄは10ｷﾛ目標。水着を着たい
0645名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/26(土) 23:53:47ID:XelItCN8
７㎏
0646名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 00:42:19ID:kAvfhPYx
あと1.5kgほど痩せたい!周りにはもう充分痩せたと言われるから絶対言わない…
0647名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 01:54:37ID:uO2D1Ahc
とりあえずあと20kg今年中に落とす
0648名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 02:43:07ID:xSyAdi+8
154/51.5
すべての調子が良かった40～42に戻りたい。
こんなに太って自分の生きてる価値が見出せない。
出歩くのも嫌になる・・・orz
0649名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 03:16:51ID:bWZVyHG9
151センチで46キロのピザ。
なんとしてもあと6キロ痩せたい。
痩せたいというか痩せる、がんがる。
0650名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 09:21:09ID:t81lb+bV
160/68
表向きは10kg
本音は28kg以上www
ガリガリになりたい。
0651名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 13:46:17ID:Y6z/yMUo
160/64
今年中に50kgになりたいo(｀ω´*)o
0652名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 13:57:03ID:9M0C8yXl
15キロくらい痩せたら世界が変わるんだろうなぁと思う こないだミデルコード６０ていうサプリ買ったんだけど 飲んだことある人いない?
0653名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 15:24:40ID:1qNIRAPX
158/49

あと６キロ痩せたい
全然筋肉鍛えられてないから二の腕がヤバい
0654名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 15:27:21ID:f5VpoGJH
151cm/52kg
これでも女子高生なんです・・・。
あと10kg減らしたい。
Ｔシャツの二の腕が余るようになりたい。
揚げ物もお菓子も食べないのに何で太ってるんだろう？
0655名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 16:25:05ID:ZTVUHYMT
１５５センチ４８キロ→３７キロが目標
0656名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 16:29:07ID:tbAP2n6E
ただいま158㌢、51.6㌔。
目標体重は48㌔ということにしてあるが、実は45に痩せたい。
0657名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 16:29:35ID:jrUTskoM
164/58

細いな～といわれるくらいになってみたい。
永遠に無理だとおもうが、すこしづつダイエットしてます
あと10キロ以上は…
0658名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 21:10:39ID:Onp+Ce+j
かつてVIPで虹うｐばっかやってた俺は５スレ連続貼りやって４kg痩せました。
どう見ても絶食とストレスです、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そ
本当にありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　て
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう多分貼りません
0659名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 22:16:03ID:Bq6xOo4n
五ｷﾛ痩せたい。
がんがる！
0660名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 23:05:22ID:8uhTjc9Z
19歳おんな
161/56

52目指してるけど、本当は47が理想･･･
あと10キロ近くあるorz
MAXは62でした。まだまだ諦めずにがんばりますよ。
0661名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 23:09:19ID:+VYCjGqo
１５１/５５

１５キロやせたい！
0662名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 23:18:39ID:b/tdHQ5n
148/48

８Kgは落としたい
0663名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/27(日) 23:22:10ID:tFYgy7is
69…

20㎏痩せなきゃ
0664名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 00:09:53ID:+r8XcDkW
>>663
体重同じだｗ

175/69
15キロは痩せたい
0665名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 00:23:03ID:Z+krnUn9
１年前と比べてジャスト１０キロ増えた

１５キロ痩せたい
0666名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 02:06:10ID:MYk1RYZN
出来るなら15キロ痩せたいが精神的にも体力的にも不可能だから5キロ痩せが目標
0667名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 02:52:31ID:k95xIOjm
BMI20だがデブだぞ。あと6キロは落としたほうがよさそう。
筋肉つけたい。
0668名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:20:07ID:+ZBQroRe
９５ピザ
８０台目指してるけど６５が理想
0669名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:36:37ID:Ymboy5FZ
155ｾﾝﾁで31なんですけど痩せすぎですか？一応30ｷﾛ目指してるんですけど貧血はないけど立ってるのがきつくて寝ころがったり壁などによりかからないと体がもちません↓痩せたいとおもった理由はモデルさん達みたいになりたくて‥
0670名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:39:55ID:FxkUUZM+
↑死ぬ気？
0671名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:40:12ID:X7XpyylM
>>669
釣り？モデルってか骸骨目指してるの？
0672名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:48:41ID:Ymboy5FZ
釣りぢゃないですよ--一応３０ｷﾛなったらダイエットやめて30～31を保つ感じにしたいです。みんなから細い言われたらもっと細くしたいとおもってしまって今ぢゃ‥
0673名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:50:43ID:+U/ubd58
>>672
黙れブタ
0674名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 03:51:34ID:X7XpyylM
「細い」と「スタイルいい」

意味違うよね

ただ細けりゃいいってものでもないでしょう
0675名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 04:01:06ID:Ymboy5FZ
そうですよね‥スタイル良いとはいえないですよね～全体的に細いんですけど，それはやり過ぎですかねやっぱり(*>д<*)
0676名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 04:03:51ID:+U/ubd58
>>675
黙れブタ
0677名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 04:05:20ID:X7XpyylM
それ以上痩せようとするのは良くないと思う

ガリガリすぎても気持ち悪い

一応体型維持という形を取ってみたら
0678名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 04:06:52ID:RXTttveF
かなり痩せすぎ。モデルだってそんな痩せてないよ。
モデルは元々手足が長いとか、腰がくびれてるとか顔が小さいとか
痩せてる以外に色々オプションがある。
こんな生活続けたら、心身ともに病気になってまともに生活できなくなるよ。
0679名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 10:31:12ID:6ExbIAZZ
健康的なのに惹かれるんであって
不健康には魅力ないよ
0680名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 13:22:22ID:ogrO2MXV
10ｷﾛ痩せたいよぉー
0681名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 13:29:19ID:21juF6zt
160センチ、50キロ。
４４キロにしたい。。

けど、本当は４１キロの華奢ちゃんになりたい。
いや、なる！
0682名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/28(月) 14:22:10ID:pQ5Eb71Y
15キロ。
40キロ半ばくらいになりたい
0683名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/29(火) 17:27:42ID:D8a1h69C
１５キロ。
0684名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/29(火) 17:51:00ID:H0n/aJzs
13kg
でもバランスとかあるしとりあえず6kg成功してから考える
0685名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 03:44:11ID:mQc9HnhD
あと10キロ痩せたいと言ってるんだけど
本当は23キロ痩せたい！
167/63からいつか40になる！そして来年の夏こそビキニ着る！
0686名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 04:04:52ID:whQvzFHW
男です。
177で67
ってちょいデブですか？ 自分ではそう思うんですが。
0687名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 04:07:02ID:SQeyG/fb
>>686
標準じゃないか？
後は体脂肪率が幾つかによりそうだが・・・
0688名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 04:08:18ID:DTbc0fno
20キロ
0689名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 04:19:54ID:whQvzFHW
>>687
ありがとう!
見た目はやや痩せてるっていわれるので、体脂肪率じたいは低いと思います。
てか測る物がないんで；
どうもですw
0690名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 04:37:31ID:yzEbrNVw
２０キロ。ピザンツデブ卒業したい。
0691デブ2006/08/30(水) 05:04:04ID:iErUWMon
おい！！痩せる方法教えろコラ！！
非常事態やねん！！
教えなかったらしばくぞコラ！！
0692名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 05:34:59ID:mqSYVwkW
10～8kg。
12kgだとモデル体型になれるんだろな…
でも自分の場合乳なくなると仕事なくなるんで
0693名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 11:07:29ID:IT99vCgV
ぶっちゃけあと５キロ、いや６キロ痩せたい
0694名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 17:44:26ID:Jm+QYdM4
あと五㌔痩せたい
0695名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 18:38:31ID:2PpymSYx
目先の目標は後５㎏
だけど本音は７㎏痩せてモデル体型に…!!
0696名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 20:20:44ID:hEcP0hba
目標の55㌔に達したよ(o｀∀´o)ﾔﾀｰ!次は52㌔を目指す!(｀・ω・´)／
0697名無しさん＠お腹いっぱい2006/08/30(水) 20:24:57ID:SVRe2+vq
42キロ。果てしなく遠い・・・。
0698名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 20:49:06ID:f0tW0INp
あと８㎏・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もう・・がんばれないよ～～～

0699名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 22:47:33ID:ZqntYDQ3
あと4ｷﾛって言ってるが本当は15ｷﾛ落としたい…
0700名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/30(水) 23:11:06ID:gW1m6aZ3
あと４㎏
本音はあと９㎏…orz
0701名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 00:09:19ID:HVLrQo8M
本音・・あと、10キロ･･･
0702名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 00:23:59ID:Au++Vfnp
４２キロって、どんだけデブなんだおｗ
0703名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 01:53:52ID:xxMYau+q
とりあえず5キロ。
ほんとはあと10キロくらい痩せて膝の骨とかめっちゃくっきり見えるようになりたい。
0704名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 01:57:47ID:lA9RZEF/
最低でもあと3ｷﾛ。
実はあと10ｷﾛやせて157/38になりたい。
0705名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 03:52:42ID:IOnIWmYE
チビなのに50キロもあるから最低でも5キロ
欲を言えば10キロ痩せたい
というか何が何でも痩せてみせる
0706名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 04:36:51ID:H3kXzhoM
最低あと5キロ

ほんとは15キロ痩せたい！！！
0707名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 05:06:37ID:3U7/3tLx
http://yaplog.jp/albakamomorin/
0708名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 09:48:15ID:qmcVjMak
20キロ痩せて
60→40になりたい
0709名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 09:52:51ID:BzI+FSXj
６キロ。無理せず１ヶ月１キロずつ確実に痩せようと今日決意。
0710名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 10:00:00ID:E1BUTM6R
10ｷﾛ。最低7ｷﾛ
0711名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 10:07:29ID:ZjBzzp4z
あと6キロ痩せたい。
風邪ひいて159/46になったけど一時的なんだろうなあ…
0712名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 11:42:28ID:XvDVXeon
108→78まで痩せたんで
あとは6キロ痩せたい
目指せ182/72
0713名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 11:59:38ID:ra3Zii8K
３０㌔痩せたい
0714名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:17:30ID:bbfQQIjc
8㌔
0715名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:18:23ID:yH/oI8U3
あと20キロ痩せたい。
0716名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:18:43ID:N3QOQ4WN
173/70♂
あと７ｋｇ減らす
0717名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:41:31ID:ey2q9vpG
可能ならば10㌔減の41㌔かな、とりあえず今は6㌔減の45㌔を目指す！頑張れ自分！！
154㌢51㌔(ﾋﾟｰｸ:64㌔)
0718名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:57:13ID:fChn/msm
８㌔痩せたい
0719名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 13:59:15ID:RMSGl31S
私は４ｋｇ、だんなは１２ｋｇ

このままではリアル安西先生＠スラムダンクになってしまう。
0720名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:11:10ID:xOnvU9u8
産後デブ
５キロ落とせば元通り～
けど勢いで１０キロ痩せたい・・・
0721名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:11:18ID:PK3kSgYf
8㌔落とす！
とりあえず12月までには－4㌔減らして50㌔切る！！！
0722名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:11:26ID:iU/iVxxN
１７キロ痩せたい！ ３８キロになりたい
0723名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:14:05ID:abaTeRls
22キロ落としたい。
最低でも15キロ
0724名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:17:34ID:HkqL95cU
５キロ！
0725名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:19:18ID:KvTG03+x
できるなら１０キロかな・・・
でも私根性なしだからなぁorz
0726名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 14:19:54ID:g/DrySaF
あと４キロ
0727名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 15:21:53ID:RzV33mXL
あと5キロ痩せたいよ 現在、158ｾﾝﾁ 49ｷﾛです。
0728にゃ2006/08/31(木) 17:02:20ID:seSU4CND
五キロ痩せたい
0729名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 17:14:38ID:97kIy1ek
165×53.5
あと2kg痩せたい
顔がゲッソリするのと、胸が縮むのがイヤなのであと2kgが限界
0730名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 17:40:26ID:BLg0wo6A
>>725
私も根性なし(´･ω･`)
でもあと10kg痩せたいから頑張る！
0731名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 18:24:23ID:6w8k625S
あと5ｷﾛやせたい!!
42ｷﾛくらいになりたいです｡
0732由宇2006/08/31(木) 18:28:03ID:e8+nsuTz
ぶっちゃけ50キロ痩せて60キロになりたいです
http://www.freepe.com/ii.cgi?busudebu
0733名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 19:38:15ID:GZl1/DqE
当初の目標まであとマイナス１キロ。
だけどぶっちゃけまだ細くなりたい。マイナス３キロ！
0734名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 19:46:26ID:WZ73UatG
あと-5kg!!痩せたら人生変わっちゃうかも（良い方に）ｵｰﾄﾞﾘｰﾍﾌﾟﾊﾞｰﾝの体型目指す!昔見たﾋﾞﾃﾞｵの箱に身長体重が書いてあった。本当かどうかわからんけど。
0735名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 21:20:51ID:Jn5DfMoP
162cm
52kg
ぁと6kg落としたぃ
0736名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 21:25:48ID:EMEXxugj
164/51
下半身中心にあと６キロ落としたい
0737名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 21:27:25ID:lPC8Pgf6
１０㌔落としたらやっと普通～やや肥。
だから本当は１５～２０㌔痩せたい。
でも邪魔が入る。同居嫌だ
0738名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 22:38:52ID:RIkFtdD1
9キロ痩せたい。
0739名無しさん＠お腹いっぱい。2006/08/31(木) 22:45:36ID:vLzkiSuN
７㎏痩せてSサイズ着たい
0740名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 07:44:07ID:vIg2ur9B

0741名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 08:29:20ID:8kQgA33T
９キロ痩せたい
0742名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 09:23:21ID:kl/twIxL
10kg痩せたい。てか、痩せる！
まずは3kg！
0743名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 10:51:34ID:tj3QrwOr
163の69

せめて20ｷﾛは痩せたい
0744名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 10:57:06ID:m2FcFmb4
10ｷﾛ絶対やせたい！
今年中には……！
0745名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 11:14:54ID:ero0hp5t
72のピザだけど７キロでいーやと思ってる。
とりあえず60台前半になれば
0746名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 11:15:36ID:kgRPysK0
とりあえずあと５キロ、追加で３、４キロ痩せて50キロくらいになりたい
ガリは嫌だけど164だともうちょっと痩せたほうが綺麗に見えるんかな
なってみないとわからんなあ
0747名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 11:27:47ID:JU00IGm7
あと８キロ

72キロにはしたいなあ…
0748名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 11:34:14ID:yhDCTRgY
ｲ㌔
0749名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 12:15:04ID:tf4inwdT
あと10キログラム
0750名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 12:16:39ID:3tnCme+Q
3～4㎏
0751名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 12:41:23ID:JPzg2tXo
目先の目標は5kgなんだけど、本当は10kg痩せたい・・・。
0752名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 13:11:19ID:ii0niPbD
目標－４㎏だけど、ほんとは７㎏痩せたい

あー遠いよー
0753名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 13:18:50ID:hTWGbTYk
>>751
書き込もうとしたら
あ、同じ…
がんばりましょう(･∀･)
0754名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 13:19:43ID:mVoRlpY1
今４９キロなんだが、目標は－５キロ。でも－８キロになりたい。
0755名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 13:41:28ID:5C0cZYL5
>>745
俺がいる(’A｀)
0756名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 13:56:17ID:kiZXyaq9
今月の目標は－３キロ
最終的には１２キロ痩せたい
0757名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:16:45ID:ECXiXr7H
ぶっちゃけ10㌔痩せたい。
0758名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:18:11ID:695rr7D9
１６キロ痩せたい!
0759名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:20:35ID:7F7jUjp1
10月までに4キロ

最終的に12キロやせたい。
0760名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:27:42ID:H8saIeqy
彼女欲しいので30キロ痩せます
90キロの巨デブだし一年あればできるよね
0761名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:31:40ID:TVA5WcNX
35kg痩せたい
0762名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 15:31:49ID:jSRCEBc4
760無理しちゃわないようにな！90以上の人でも私の友達は可愛い子と結婚してたりするから。まずは健康に向かおう
0763名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 18:21:49ID:U/dxDYlX
>>745
0764名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 20:08:35ID:DGetR/C0
３ヵ月半で17㎏痩せたけどあと12㎏痩せたい
現在の体重は70.5㎏　身長169cm年齢は46歳です
http://vista.xii.jp/img/vi5728158609.jpg
0765名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 20:35:38ID:8MeIqlm1
写真は貼らないでくれ頼む・・・
0766名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 20:51:01ID:9NMT3ycd
10kg痩せたい
Sサイズとは言わないからどのメーカーの服でもMが入るぐらいになりたいorz
0767名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/03(日) 23:17:23ID:/QSUNQKZ
あと16.5�L。でも欲をかくなら20�L。
0768名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 05:16:45ID:UyMJx3GI
やっと6キロやせた。あと9キロがんばる。
でも本当は、あと15キロ痩せたい。
0769名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 05:58:01ID:NavqNMej
一月までに10㎏…サイズ気にせずブランドの福袋買いたい!!!
0770名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 06:10:54ID:W3vuLQT4
一ヶ月で１０キロ痩せたい
0771名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 11:29:43ID:2UXw0LOX
２０日で三キロ落とさなきゃだめになった
できるかどうかわからんけど、がんばってみるぞ！
0772名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 12:39:56ID:MCwVAoFg
165
58　♀
今月中に54キロをめざす。
最終的には10キロやせて48キロになる！
0773名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 12:44:10ID:WhFYTNFL
160 54　36歳
半年で13ｷﾛ落とした
一応の目標は2ｷﾛだけど
あと6ｷﾛ落としたい
本当は10ｷﾛと行きたいが
年齢が年齢なのでやめておく
0774名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 12:47:59ID:m+2wUoNi
あと13キロ痩せたい…
でもとりあえずは6キロ痩せること目標。

きっと人生変わるんだろうな。
0775名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 18:49:44ID:PN6sB2zx
あと3㎏痩せたい。でもぶっちゃけると10㎏痩せたい
0776名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 19:06:50ID:NV4gfkyF
みんなには５㌔と言っているが10㌔痩せたい
0777名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 19:55:49ID:buRtBpzA
スレ違いだろうが体重よか体脂肪をさげたい。
体重低くても体脂肪20とかならピザだし。
体重80とかでも体脂肪12とかならそれでいい
0778名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 20:00:14ID:LL6CKdyN
本当言えば、十二キロ痩せたいな…。
0779名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 20:12:25ID:I4J/GRoW
ぶっちゃけた話…








40キロ痩せたい
0780名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 20:30:09ID:ts/Y33sy
最低12キロ落としたい
0781名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/04(月) 20:43:10ID:PY9Oq/af
5キロ痩せたい。
ひょろっとなりたい。
0782名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/05(火) 12:42:49ID:vUv7qgDx
難病の娘の手術費用として1億3千万集めた夫婦の団体。
結局娘は死に、手元には1億以上の寄付金が残ったわけだが、
同じ病気で苦しんでいる子供にはそのうち1千万しか渡さず、
残りで遊興。それが現実。

あやかちゃんを救う会 同病の子に1千万しか渡さず
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/volunteer/1155911828/
0783名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/05(火) 12:52:42ID:wycsZnW/
身長163cm
体重75kg
体脂肪39％

目標63かがげてるが
ぶっちゃけ今年中に50切るのが目標
0784名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/05(火) 13:08:32ID:hj0f0MuL
身長162cm
体重54kg
体脂肪22.8%

ここ２ヵ月で５キロ落とした
同窓会で痩せるぞ宣言した
今年中にあと体重５キロ、体脂肪５パーセント減らす！！
0785名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/05(火) 13:32:25ID:MBtQBo/O
周りには3kgと言ってるが実は8kg痩せたい
0786名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 16:40:05ID:9dV1YSlu
155/57
10キロ痩せたい
0787名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 18:21:17ID:NagVMO16
アップ
0788名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 18:27:49ID:rNKCzVHw
ぶっちゃけ、５０ｋｇ
0789名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 19:16:46ID:Ui6TSj/H
１４９センチ　４０キロ　
３キロ痩せればいいかなと思っているが
本当は７キロ落としたい…
0790名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 19:51:01ID:aXlP81ip
150センチで40キロとかなのにまだ痩せたいのかよ
ありえね
0791名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 20:47:38ID:zbruuVhe
体重は簡単に落ちる。しかし、体脂肪はなかなか落ちない。
体脂肪は手ごわい。
今体脂肪は11.9kg
目標は体脂肪9.9kg
体脂肪をあと2kg落としたい。
0792名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 21:00:19ID:7+65aYwx
2ヶ月で6キロ落としたが、本当はあと5キロ落としたい
人生の勝ち負けって何だマジで
0793名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 22:29:52ID:EBSnuLjA
155センチ
50キロ

8キロ痩せたい!
0794名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 23:07:24ID:MreiVZgr
あと2kgかな
それも全部太ももから落ちてほしい！
0795名無しの心子知らず2006/09/06(水) 23:16:21ID:mcFj/pB0
>>794
太ももとお腹の肉、手ごわいよね。
0796名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 23:41:37ID:QJIOjTX/
今155cm51kgで、今年中に46kgに落とすつもりだけど、来年でもいいから最終的に44kgぐらいになりたい。
ずっとデブってた自分にとっては46kgでも未知の世界だ…
0797名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/06(水) 23:53:50ID:Mo5z0YmH
なんか、痩せれば痩せるほど目標も上がって行ってキリがない。あと－10で48を目標にしようっと。
0798名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/07(木) 01:41:23ID:vFkj8keN
７０キロくらい
0799名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/07(木) 21:24:58ID:nzWvH8tk
目標は２キロ痩せだが、本当は６キロ痩せたい。
３９キロ…夢のようだ。
0800名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/08(金) 07:28:16ID:gnU1efrC
あと3キロくらい。
体脂肪は10％くらい減らしたい。
0801名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/08(金) 12:42:48ID:7gXK5DT8
んー１０キロ。
太った分、戻さなくちゃヤバイ。
0802名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/08(金) 19:35:37ID:vY2XnI8O
怪我でサボってたら太ったぁぁぁぁorz
今月中に７kg痩せてみせる！
0803名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 01:20:20ID:VKkR2h5O
私は25kg
0804名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 01:25:08ID:LtVNBxFp
８～１０㌔




痩せれたらモデルになる！！！
0805名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 01:36:14ID:BzdUahPc
20ｷﾛ

頑張る
0806名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 02:32:55ID:x6DWIWTK


１０㌔
0807名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 03:06:16ID:StsETpTC
14kg………
0808名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 03:11:55ID:Dbfn1mAn
１７
0809名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 03:42:45ID:SzHMfXA5
顔と下半身の肉脂肪だけで

５㌔無くしたい！
0810名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 03:52:22ID:SCaGwjJx
１０kg痩せたい…肉いらない
0811名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 04:26:54ID:VT2Q/5fP
とりあえず４ｷﾛ痩せたいけど、最終的には１４ｷﾛ減。そういえば知人（♂）がリバウンドの分も考えて目標の体重よりも３ｷﾛ程多く減量すると聞いて、なるほどと思った。
0812名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 04:32:28ID:1xOx6SOI
２５ｋｇ
0813名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 14:06:57ID:bkr3qwz6
9km痩せられたらどんなにいいだろう
0814名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 14:15:24ID:hSH2tWlU
>>813
たぶん消えてなくなるよ
0815名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 14:19:04ID:oYwFab4i
ぶっちゃけ、30kg痩せたい。
0816名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 14:45:28ID:m60piyyb
10キロとか言ってるが本当は15キロ痩せたい…。
一度でいいからガリってみたいわぁ
0817名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 15:15:22ID:lUQSR9gX
11月までに5キロ痩せたい。成功したら更に5キロ…
0818名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 16:16:03ID:9IvSgT8M
11月から始め11㎏減

あと11㎏…

でも中々痩せないorz
0819名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 16:31:06ID:gxY4HijB
彼氏には44ｷﾛくらい？ていわれたけど、実際47ｷﾛあるんですよ…
40ｷﾛなりたい体脂肪13くらいになりたい
0820名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 18:04:47ID:9LTpC8Js
164センチ
50キロ
ぶちゃけ4キロ痩せたい。
0821名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 18:09:32ID:rGfIjST2
149cm
48kg…
あと8kg痩せたい。
0822名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 18:49:14ID:nkwbgNqY
163cm
あと20kg
今年中に15kgは落としたぃ
0823名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:01:50ID:KWnM+Auj
15ｷﾛ…
0824名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:06:37ID:UWA05FhY
9kg
高校卒業まであと約6ヶ月。
皆頑張ろう!
0825名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:08:53ID:S9Lq2Hqw
↑うわｗ
0826名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:14:46ID:UWA05FhY
なんだか嬉しいｗｗｗ
0827名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:17:58ID:J5Y/UM+W
半年で5ｷﾛ落とせたから
大学生になるまでにもう5ｷﾛ落としたい！
でもこれから冬だし無理かしら…
0828名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 19:47:07ID:D/lv9L0Q
10ｷﾛやせてみたい～
0829名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 20:39:21ID:CmtSHBjZ
１０キロ痩せたい。てか痩せなきゃいけない。今年中に絶対達成！
0830名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 20:46:55ID:TAhDQ/1A
15キロ痩せたい！

0831名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:08:35ID:RX55Ysct
20キロ痩せたい
太すぎて鬱orz
0832名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:14:07ID:Y3vZKqic
10キロやせたい
0833名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:14:47ID:JnPceAB7
やっぱり１０キロ痩せたい
１２月までにできるかな；
0834名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:24:17ID:sEcTdd8H
体脂肪ある結構デブならがんばりゃ一ヵ月3キロくらいのペース十分いけるだろ
0835名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:29:20ID:I5vLiwug
今年中に5キロ痩せたい。痩せる。
0836名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:39:26ID:U+EyMJNM
来年３月の結婚式までに5kg
0837名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 22:43:21ID:sEcTdd8H
>836
普通にやせれる。
0838名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/09(土) 23:13:53ID:cNif8ojk
来年までに10kg
0839名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 01:32:08ID:hpHRVT3k
今年中に12キロ
0840名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 01:58:07ID:Lyi8QxLB
今年中に18キロ
0841名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 02:10:59ID:qbsx52BU
２か月で４㌔。バランス良い食事を摂り、有酸素運動&筋トレします
0842名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 02:12:07ID:ib2dJoMG
今年中に６キロ。
来年の６月までに合わせて12キロ痩せたいなぁ
0843名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 02:19:57ID:Y2VB4zw+
♀
身長170
体重64
体脂肪25


後10キロは落とす！
0844名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 02:46:37ID:jqfjCD6c
２０キロ痩せたい。
今年中に１０キロ痩せる！
0845名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 12:42:59ID:32I/1VRK
♀
身長163㎝
過去体重46㎏→現在55㎏
10㎏減らしたい。
過去に買ったｽﾞﾎﾞﾝを履けるように…。
0846名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 13:00:09ID:OvTxqEf6
80キロ台抜けたいから7キロ程落としたいね
0847名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 14:42:01ID:hZz8uR/e
１５㌔落とした。あと１５㌔痩せたい。
ダイエット開始時75㌔。今60㌔
0848名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 14:49:21ID:uoCvwEIV
あと10キロ落としたいが、すぐには無理なのでせめて来月までに2キロ。
0849名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 14:52:50ID:yW849VLe
♀
身長は160㎝で、体重は現時点で46㎏を切りそう。
目標は43㎏で、欲を言えば41㎏。11月までには…
0850名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 15:01:26ID:olgy07uf
身長155ｃｍ、現在47kg

母はダイエット＝悪、たくさん食べること＝善と考える人。
お菓子を食べないことを咎められると、
母の前では「せめて以前43kgだった状態に戻りたい」と言っている。
けど本当は40kgにしたい。
0851名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/10(日) 21:07:59ID:9EuNDxOL
♀　156㎝/51kg
あと10kg落としたいな･･･
0852名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 12:16:54ID:HvvzZb78
身長163、体重49
45㌔にはなりたいなぁ。
0853名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 12:38:22ID:9lThcEid
(´・ω・`)身長とかは晒さんで良いがな
0854名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 14:40:12ID:0zPPvepN
>>852
でぶじゃないぢゃん(ﾉ_･｡)

半年で25㌔太っちゃった・・・ｱﾊﾊｰ

元に戻してなおかつもう5ｷﾛだからこれから30ｷﾛ痩せます！！
0855名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 15:12:09ID:V/T0iEnp
158㌢で70㌔
1ヵ月で3㌔痩せた
あと25㌔痩せて前の体系に戻りたい
0856名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 19:37:28ID:iVlqRcmh
半年ひきこもったらさ体重20キロ増えた・・・
それだけなら良かったんだが
脇とか太もも、ひざ裏に肉割れが・・・・
これ一生消えないんだよね・・・・
まぁまだひきこもり継続中だからどうでもいいや
人前に裸晒すことなんてありえないしな
とりあえず100キロ以下にしたいところだ
0857名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 21:07:37ID:P1y+jo7M
五月からダイエットして158/76→65。あと10キロはやせたい。
でも本当は40キロ台の自分を見てみたい。頑張る
0858名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 21:23:56ID:PGNBgua6
158/53キロ。
胸落とさずにあと10キロ痩せたい。
0859名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 21:36:52ID:Wk8dUrom
154cm49kg
54kgから49kgまでやっと落とせました・・・
この調子で40kgまで落としたい。
0860名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 22:33:33ID:kENI0Ixz
>>858
それは、無理だと思うよ～
胸は、脂肪なので、10㌔落とした場合、少しは小さくなっても
仕方ないよ。
0861名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 22:40:30ID:3I5g8LFF
6月からﾀﾞｲｴｯﾄはじめて152/57→152/45になりました。
これから足・腕中心にあと3ｷﾛ痩せたい…。
0862名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/11(月) 23:59:03ID:MWLouuPo
153㎝44㎏22％で目標43㎏19％だけど、実は41㎏迄痩せたい。
逆に見た目悪くなるかな…
0863名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/12(火) 22:59:24ID:EYoz9DTr
162/65…(´・ω・`)
あと15ｷﾛは痩せなきゃ
0864名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/13(水) 16:11:00ID:sdmfiwYG
175/68、５キロ痩せたい。
はあ
0865名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 02:22:41ID:hvRRAqa6
167/60
あと20キロ痩せたい!!
一度でいいから…一瞬でいいから痩せ体型になってみたいの!!
0866名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 02:53:42ID:1NY8RE2I
161/65→161/57
まで３ヶ月頑張ったんだけどほんとは52まで落としたい。でもこの体重から全然落ちてないからほんとに今苦労してるorz
0867名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 03:00:52ID:txgFxRuZ
152㌢・60㌔
後．23㌔落としたい
0868名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 03:52:58ID:+Xu85TIB
１５５センチ５４キロまで落としたから
４９まで戻したい。
本当は４５までいきたい。
でも最後には４３になりたい。って本音が多すぎ。
0869名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 04:07:25ID:RyKVPliJ
158/54。目標は40キロ。
スタイルだけはイイ物凄く残念な顔した女に、後ろから見たらおばさんみたい、お前動けるのかよ、ヤバい。
などと言われたのでダイエット中。
絶食一週間＋運動したけど、あんまり体重落ちない上に貧血がひどくなったからご飯食べちゃった。(´・ω・｀)
0870名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/14(木) 07:38:46ID:EvRMYUdl
153/47
目標42キロ
59からひたすらウォーキングでここまで落としたけど
やはりまだまだ肉で締まりが無い体系・・・
0871名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/17(日) 00:45:39ID:gQ2w2JKB
158㌢*48㌔
42㌔まで落としたい…足・尻・腹…まだ肉あるorz
0872名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/18(月) 02:41:21ID:QhVv6TRV
あと5㌔痩せたい
久しぶりの再開までに痩せてやる！！
0873名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/18(月) 23:39:11ID:dJadITg8
167/66
目標は、筋肉量キープで55。
とりあえず60を目指す。
0874名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 04:19:52ID:HeAod/gh
162/97
45ｷﾛ痩せたい。
ステッパーふみふみ始めますた。
0875名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 04:30:25ID:HoHadQh3
4ヶ月間で運動全くせずご飯減らし
158/50→158/45
まで落としました
後3kg痩せたい
できれば5kg！！
絶対痩せる
楽に痩せる！！
0876ねむい2006/09/19(火) 04:44:32ID:YgdBHqY6
162/68　
45キロまで落としたい！！
面接までにはどうか。。
0877名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 05:04:51ID:tEDWTyIh
162／48　あと3㎏、できれば6㎏って思ってます。
0878名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 05:21:01ID:hnnQEDva
１６１／４５。当初の目標に到達しました。でもぶっちゃけあと３～５キロ痩せたい。
0879名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 06:05:18ID:aci1DAZp
160/42
あと3㌔！！
0880名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 06:13:36ID:Sz/+iGH7
157の40までしたけど･･･
あと3㌔。で、定着させたい。
0881名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 06:37:40ID:KiYe5FlL
１７８-７５
脂肪10Kg落として筋肉10Kgつけたい。
0882名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 06:41:36ID:HHt+ejmM
170/66 女
170/57 になりたい！
0883名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 06:53:33ID:7jNxFYDz
162/45～46だけど42くらいになりたい
0884名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 08:23:20ID:ZQLqiQbo
２０キロ
0885名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 08:28:29ID:ocKR+2Ld
おはよー＾＾
とりあえずやせるなんて妄想もいい加減にしような＾＾
0886名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 08:28:47ID:YEVW7kuK
おはよっ☆
やっぱり朝は

なっとうﾄﾛﾄﾛ、なっとうﾄﾛﾄﾛ

ﾄﾛﾄﾛ、ﾄﾛﾄﾛ、ﾄﾛﾄﾛ、ﾄﾛﾄﾛ、ﾄﾛﾄﾛ、ﾄﾛﾄﾛ

あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛!

だよねっ☆
0887名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 08:29:20ID:SesxfkLh
おはよー

体は壊さないようにね
0888名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 10:22:42ID:1pc0V39s
>>886
ツクツクホーシの新バージョン？
0889名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 16:43:09ID:QIEyRmRm
161/52
あと5キロ～
0890名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 18:16:14ID:c1hBF30/
152/45
あと9キロ落としたい
0891名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 18:18:22ID:4bEh+JwB
あと10キロ絶対痩せる
0892名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 19:00:02ID:OEeM6DXH
160　60

あと２０㌔痩せたいー
0893名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 19:18:35ID:9qu7PRIG
158.67
あと20キロ痩せたい！！
今年中にあと5キロは痩せるぞ
0894名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/19(火) 22:47:50ID:Og26+cB8
158/51 ♀

３㌔痩せて48になりたい

でも本当は８㌔痩せて43になりたい
0895名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 01:24:54ID:5l9aWn1H
151/44
あと5キロ痩せて39キロになりたい。
がんがる
0896名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 02:21:44ID:QvjWXjjQ
168/62

あと13キロ
今年中に9キロ。
0897名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 02:26:50ID:XqR/sOGy
年内に三キロ落として
それから。。。
0898名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 02:33:26ID:1Sn8GV/+
あと4ｷﾛやせたい
なんとか年末までに55に…
0899名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 07:47:17ID:MOPr3j7i
158/61,4 ♀
友達には10㌔って言ってるｹﾄﾞ最近ｻﾎﾞってたら2㌔も太った…絶対22㌔痩せる!!!!!!
0900名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 11:05:36ID:l1E2Wcw6
156/66

48キロまでがんばって落とす！
0901名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 13:16:19ID:CjJUIN9D
170/73

やっと10キロ減ったところ。
一月半ダラけちゃったけど、あと20キロ減目指して
のんびりまったり継続中。
0902名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 13:40:46ID:31syWGXD
142／50から
142／42にしたい～
とりあえず標準体重まで頑張る。
欲言えば40切りたい！
0903名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 13:45:18ID:n4hJmkKf
10kg 　落としたいのぉ～～～
0904名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 14:51:00ID:1A/cU7US
153/52

とりあえず今日から１ヶ月で5ｷﾛ落として47になりたい
最終的には42になりたい
0905ななみ2006/09/20(水) 16:40:38ID:KtiHGDZg
このサイトにあるダイエットサプリ凄くいいですよ☆
２週間くらい使ってたらウエストが６ｃｍも細くなりましたよ。
得にヴィヴァーチプラスってのがおすすめです。
私は結構このサイトよく使ってますが一度も失敗した事ないですよ（＊＾＾＊）
一度見てみたらどうですか？
http://realmarket.jp/yasuu/
0906名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 17:07:59ID:70OSg5Av
150cm、46kgからとりあえず39kgまで減らしたい。
でも最終目標は37kg。
とりあえず絶食するか。
0907名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 17:15:18ID:9SDriFZF
165cm62kgから55kg目標だけど
49kg台になってみたい
でもそこまで減らすにはだいぶ筋肉も落とさないと無理だろうな
0908名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 17:48:11ID:bBSvNgSp
とりあえず６０㌔切りたい…
0909名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 18:06:11ID:Hr2LaQi3
>>904
私と同じ身長で、しかも1ヵ月半前までは私も52㌔でした。
今47㌔で42㌔目指してます！
二週間くらい停滞期ですが…お互いがんばりましょう！
0910名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/20(水) 18:29:59ID:5jIvo/co
あと２キロ!今日ドカ食いしたから明日から気持ち切り替えて頑張る!
0911名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 10:35:03ID:6D6XRr7+
私は７㎏痩せたい
0912名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 12:25:45ID:BCddUmMI
173/65
10キロ痩せてオシャレしまくりたいぜ！
今日から8時以降くわないぜ！
あばよ！！
0913名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 12:35:21ID:RWgWRXHA
あと7㎏痩せて47㎏になりたい…。周りからはそれ以上痩せるなって言われてるけど、納得いかない。
0914名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 13:28:17ID:ruGOrq/7
１６о㌢、４８㌔……　　目標あと８㌔(pq′ω`))!!とりあえず、夜抜き★
0915名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 14:06:58ID:LW2Z9tW5
152センチ50キロ
あと１０キロぜっっっっったい痩せる！！！
0916名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 14:26:37ID:69GT2Pdr
３キロ落とせばウエストが60切るはず！
0917名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 14:50:41ID:tz0uD0l+
155/43
一度でいいから39ｷﾛになってみたい…。
最近たるんでたから気合いいれなおし！
頑張るぞぉ～
0918名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 14:56:34ID:vg2758Bn
大学生になるまでに４０キロ台にはなりたいなぁ
身長は１６３センチです
0919名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 15:28:22ID:WpxQsk3U
166.52→43
たまに食べ過ぎると44～45になるので43をｷｰﾌﾟ、
欲をいえば42になりたい。がんばる。
0920名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 15:35:00ID:vbcx79AL
↑かなり裏山
158で43
目指せ40！！
0921名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 15:39:47ID:VSiytnBl
>>919どのぐらいの期間で、どんな方法で痩せたんですか？うらやましい

166/55
8キロは痩せたい…
0922名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 15:50:03ID:MEkn0eIc
せめて42、3に戻りたい

中学入学した時はそのくらいでどんどん太り
中２で５０キロ越えの立派なピザに…orz
前はすぐに踊れたのに今は体がｵﾓｽorz
09239192006/09/21(木) 16:25:25ID:WpxQsk3U
期間はだいたい１年くらいです。
以前、他のｽﾚにも書き込んだことがあるんですが、
やったことは

・基本６時以降食べない　・なるべく歩く
・細身・露出系の服で緊張感をもつ
・ﾀｰﾎﾞｾﾙ着用

くらいです。　　　　　　自分は48以上は落ちないだろうと思い込んでたんですが・・・
がんばればきっと痩せれます！！
お互いがんばりましょう！
0924名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 16:39:34ID:NmxoYfTB
161㌢ 48㌔
40㌔ 体脂肪13以下になりたい 筋肉率40くらいになりたい
健康でストレスなしになりたい かわいくなりたい
死にたい
0925名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 16:54:36ID:HlNBxKW5
92.2⇒45.0になりたい
47.2痩せなきゃ
(￣▽￣)
0926名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 17:38:33ID:v7bVHODE
欲を言えばあと20kg痩せたい
とりあえずはあと6kgｗ
09279212006/09/21(木) 17:43:37ID:VSiytnBl
>>919さん。丁寧に、優しいレスどうもありがとう
嬉しかったです
気長に頑張ります！
0928名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 17:47:12ID:I8AhDduf
158/45～43.5

40きろになりたいよママ
0929名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 19:07:56ID:iA7rHd7q
158の47
とりあえずは3㎏減
ぶっちゃけ6㎏減が目標
絶対痩せてみせる！
0930名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 19:33:50ID:xcEDm371
18㎏落としたけどあと10㎏痩せて58㎏になりたい
http://up.nm78.com/data/up108483.jpg
0931名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/21(木) 23:32:31ID:Y0tlLUmv
あと１２Kg痩せたい！
最低でも５Kgは落とさなきゃ……。
0932名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 01:14:05ID:L2NWWgPI
159ｾﾝﾁ43ｷﾛ・・・後3ｷﾛが辛いorz
0933名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 01:24:35ID:FjA9U2V/
あふれそうな脂肪　無理やり隠して
今日もまた　昼寝ばかりしていた
昔は痩せていた　体脂肪９パーセント
ダイエットして　どうにか２０パーセント

脂肪燃焼　階段上って息切れ
二段飛ばしとか　そんなこともできない俺だよ
思いだして　おかしくてうれしくて
また太るよ　どうすればいいの

痩せるために走って　汗かきながらメシ食って
結局は　いつも意味なく終わる
体何してる？　脂が出てるぞ
振りかぶって　そのまま動かないよ

脂肪燃焼　口で言うのは簡単
だけど効果は　全然ないってことで
少しも痩せない　痩せてもすぐ戻る
そんなこんなで　もう１０年目

ズボンピチピチ　おなかブルブルル
脂は美しいはずさ

脂肪燃焼　階段上って息切れ
二段飛ばしとか　そんなこともできない俺だよ
思いだして　おかしくてうれしくて
また太るよ　どうすればいいの
太るよ　太るよ
0934名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 02:15:29ID:QeXaaIHJ
あと最低10キロは痩せないと早死にしそうだ…
0935名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 04:06:18ID:h+Wmmnhj
2キロ
0936名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 04:55:39ID:oNfdTvJC
１０キロ
0937名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 05:18:23ID:dQrqWTIX
14キロ
0938名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/22(金) 06:00:25ID:47thuXzU
リアルにあと１０㌔!!

身長152㌢やのに49㌔もあるし…orz

これでも最近３㌔痩せたのだが...
0939名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/24(日) 01:14:30ID:gf8eWVrr
153/50㌔　　後13㌔痩せたい。
0940名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/28(木) 09:26:11ID:GlQ3l3Xi
165/51㎏
6㎏が目標、と言いつつ本当は8～9㎏は減らしたい

家族全員ガリだから毎日デブだの豚だの言われてうざい
しかもじーっと全身見てしみじみ「あんたデブだねぇ…」と呟かれる。死にたい
0941名無しさん＠お腹いっぱい。2006/09/30(土) 20:12:28ID:8gVEF8Tg
あわよくばあと10kg!!!
周りの女がみんな可愛すぎ&細すぎで、私が逆にダメな方向に引き立てられてしまっている
ちっくしょー痩せてやる!!
0942名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 10:28:13ID:BKwuWaG5
に
0943名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 10:37:09ID:4iXLvgT6
150センチ46キロ
14キロ痩せたけど、あと10キロ痩せたい。
とりあえずあと6キロは。
0944名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 10:47:14ID:SMCHNZtC
>940
スペック・環境ともにかなり近い！
うちは兄が184㎝で50キロ台の超痩せで、母親も私より背が高くて私より軽い…。
子供の頃から家族にはずっと「デブ子」って呼ばれてるし、本当に悔しい。
166/50キロ→42キロまでは落としたい、ていうか落とす！
0945名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 11:49:38ID:R2VOQQHJ
アンガールズ…
0946名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 12:24:14ID:JF/j0zZc
アンガールズ並になりたい…あと10キロは…‥！
0947名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:04:28ID:4yHaYdc8
痩せれば痩せるほど目標も高くなっていくんだが。
今は目標４５㌔だけど、４０㌔でも良いかも。
0948名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:06:11ID:azGIWKUE
最低あと5ｷﾛ
0949名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:23:25ID:PdwA+PJk
あと15kg痩せたい
0950名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:34:54ID:K13GPjwe
あーとー2キロー
0951名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:36:36ID:EKZVX84n
153cm　58kg
20kg痩せたい。
せめて40kg台にならなきゃ、外出できないお
0952名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:37:22ID:B5smVX4n
>>1
10000キロ
0953名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:41:31ID:3T8WohAE
>>951
10㌔で十分だと思うよ
２０㌔痩せたらキモいよ
0954名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 20:56:26ID:F0H89uZN
「キャシャリン」って呼ばれるまで痩せたい
0955名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 21:13:48ID:hClb0DcX
あと15㌔…今停滞期だからキツイなぁ
成人式までには無理だろうなorz
0956名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 21:39:49ID:C6SZljcH
>>955
私も同じ!!来年の成人式までに12キロ痩せたい!!でも全然停滞期から抜け出せないorz
0957名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:03:29ID:FWAUF9Bi
７kg。
でもガリガリになっちゃうから４kg痩せれればいいとしてる。
0958名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:06:10ID:T/0JLtEK
10キロ
とりあえず5キロ落とす。
0959名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:07:22ID:JxW26IXA
半分になりたい。
0960名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:09:53ID:6fSwaoX2
169cm、63キロだから、
あと７キロくらい痩せたい
0961名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:14:53ID:3Oyp28Ku
希望は健康的に２㌔落としたい。
でも３㌔落ちたら、それはそれでいいかも…。

ということは…
３㌔落とすのを目指して
２㌔落とすのがいいのかなぁ
0962名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 22:45:49ID:p2VBWXPg
あと２５キロ痩せたい。
ちょーがりがりに。
0963名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 23:09:05ID:5GFOy7xP
4月までにあと7キロ…
姉とした約束、果たすために。
0964名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 23:14:04ID:KjvYeP2o
10㎏！！
0965名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 23:40:47ID:ofEtkoab
10キロ
0966名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/01(日) 23:41:21ID:egwyzuuc
あと12キロ痩せてやる。
0967名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 01:31:35ID:lcCtyx2P
あと７キロ
0968ＸＯ2006/10/02(月) 04:38:03ID:x+JmxfSJ
あと１８キロ痩せる！
９月の１ヵ月で７キロ落とした！
0969名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:04:46ID:HhWKhpax
あと3.5でいい。
贅沢言わない。
がんがる
0970名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:07:54ID:r94zi5tG
あと５㌔は痩せたいけど
顔でかいの余計に目立ちそうで
恐怖
異様なでかさだからねｗ
0971名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:39:39ID:pPiyz0sS
>>970
いや、骨のせいでデカイと思ってても（実際そうだとしても）
肉が落ちるとけっこう小さくなるもんだよ。
0972名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:43:41ID:+TXzFunb
-12ｷﾛ目指す
0973名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:45:07ID:gMw/0aGF
20キロ落とす
0974名無しさん＠お腹いっぱい2006/10/02(月) 10:46:36ID:huRXBBQF
１０キロが目標。今５キロ減った。後半分だぁ～
0975名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 10:51:56ID:htWSPJoF
あと２kg…が落ちない!
0976名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/02(月) 11:25:01ID:r94zi5tG
>>971
いやならないと思いますよｗ
頭長26㌢ですからね
体重は標準まで落としたんですけどね・・・
0977名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 11:17:30ID:3mscSALI
１７０センチ・男。
４月の時点で９１キロあった。４月からジムで水中歩行とウオーキング
はじめて、１０月の現在で７８キロ。標準体重は６５キロらしいから、
そこまでは落としたい。
最近、人から「やせましたね」と言われはじめた。あまり自分ではわからない
んだけど.....
0978名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 13:36:25ID:O8dY4zSr
最終的には40キロ落とす
0979名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 14:10:58ID:WFRQhlTW
目標 ５キロ
実際は10キロぐらい痩せたい
0980名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 14:21:19ID:1T3s5ZGG
今、『標準体重＝身長×身長×18.5』というスレタイを読んで計算したら約56㌔という答えが出た…
これから約30㌔減は絶対に無理だ…
70㌔以下にすら落ちた事がないのにぃ…(´;ω;｀)
56㌔になったら俺…多分死んでるよ (´･ω･｀)
0981名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 14:29:54ID:iXDhniN2
>>980
体壊すだけだ。やめとけ
それより筋トレしる
0982名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 16:02:38ID:kvRSKPo6
４…
0983名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 16:14:30ID:1T3s5ZGG
>>981
ありがとー (´･ω･｀)
毎日10㌔のウォーキングしちょるんだが…筋トレの方がぇえんかなぁ… (´･ω･｀)
0984名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 17:23:17ID:VjjLqg2t
どんな手段使っても35キロまで落とします。
現在43キロ。
0985名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 17:25:27ID:yzf20fKK
あと５㎏。顔を更に小さくして目を大きく見せるのが目的
0986名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/03(火) 23:47:51ID:zs4wW0XX
目標ｰ15kg！
ダイエット開始から早1か月。
ｰ3kg減って、残りｰ12kg！
来年の夏はローライズのデニムでヘソをチラ見せしたい。
0987名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 03:55:19ID:FGEKI2AW
目標３キロ。
ホントは10キロ痩せたい。頑張る。
0988名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 04:32:42ID:M2osyb/J
とりあえず今の目標は６キロ減
その後様子見つつ３キロくらい痩せたい
0989名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 19:22:40ID:HbU20b/P
１５５ｃｍ４７㌔→３７㌔目標。

あと一ヶ月でまずは５㌔は落としたい。
0990名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 20:51:36ID:ke7p1Bqt
５㎏痩せられるのなら、痩せたいなぁ～
ドラえもんが願いを叶えてあげる！とか言ってきたら、７㎏位痩せてみたいなぁ
0991名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 20:55:41ID:A8Gt0ci9
10kg痩せたい。
0992名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 21:07:12ID:vjsHI/d1
65kg→57kgまで落とした。あと15kgは痩せたい。
0993名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 21:54:00ID:6DGguiYc
二ヵ月半で93→76
あと6㌔
0994名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 22:03:02ID:gzwYrUy0
14kg痩せてから、あと３kg痩せたほうがいいか様子をみる。
0995名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/04(水) 22:04:04ID:viwIiRQJ
７５→５０
２５キロ痩せたい
0996名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/05(木) 00:54:28ID:HkI3DIUX
167cm59kg→50kg痩せたい(´_｀)
0997名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/05(木) 00:59:02ID:VOuqP/ZJ
47→40
7㌔痩せたい
0998名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/05(木) 02:39:20ID:u5c5qkH1
55→45にしたいけどホントは40になりたい
0999くろ2006/10/05(木) 02:40:49ID:se44qRHS
９月はじめ155/70
今155/64
理想155/44
あと20キロがんばる！
1000名無しさん＠お腹いっぱい。2006/10/05(木) 02:49:09ID:EqXiI2Pa
10000
1001１００１Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。