ノートンは設定変えれば自動アップデートになるよ。
デフォルトでは確認だけだが。

それはそれとして、SCの4時間おきのアップデート確認があまりにもウザいので
>>9を元にタスクを細工してアップデート確認は週1回だけ走るようにしてみたよ。
多少はマシになった。