>>7

前スレの#54あたりからソロプロセスはいろいろと紹介している。その中にはOTレベルの要素を
含むものもある。特に、#78, #184, #188, #194（慈悲瞑想の紹介）あたりはOTレベル要素を
含む。

前スレ#212は基礎訓練として非常に重要だ。教会でも自由領域でも、およそあらゆる菜園人が
このような訓練をおこなう。OTレベルを含まないプロセスも、ケースの状態を整えるのには
重要だったりする。

教会で数百万円を払ってオーディティングを受けるのと違い、自由領域ではタダで、しかも
ソロでそれ以上の成果を狙う。金銭的には楽になった分、技術の実践としてはずっと過酷に
なった部分があることも否定できない。