私は　
内蔵HDD１
内蔵HDD２
にデータを保存しておき

外付けHDDにバックアップをとっています

DVDもあるのですが　時間と容量とコストを考えると
HDDの方が大げさですが１００倍早く、コストは倍くらいですみます

人に渡すときはポータブルHDDでコピーさせており
どうしてもあげなくてはいけないときのみ　DVD-Rメディアで渡しています