>>343さん
エディタで
order allow,deny
allow from all
deny from 数字.数字.数字.数字
……というのを書いて、拡張子を「.htaccess」にした「ファイル」を作って
そのファイルを、見られたくないフォルダに入れる

↑ここまでは調べてなんとかわかったのですが
リファ蹴りの書き方がわからなかったのです。