なんども質問すみません。

メールフォームを作っているのですが、
色んなサンプルソースを使ってやっているのですが
どうしても自分のgmailで受信すると全部文字化けをしてしまいます。

色んなソースを使っているので、
ソースのせいではないのかなと思うのですが。。
宜しくお願いします。