XMLHttpリクエストに関してですが、ここでいいのかなぁ。

環境としては、WIN/IE6.0 できれば FireFoxも含めたい。

今のところ・・・Ajaxとしては至って基本のやり方で。
GETで XMLHttpリクエスト送った後の正常取得後のコールバックで responseTextからデータ受け取ってます。

これでその辺に落ちてる説明どおり、うまくいきます。最初に読み込む時は・・・

んが。
最初に受け取ったデータは、受け取り後に書き換えられるとして、一旦ブラウザで「戻る」とでもして再度取得しようとすると、最初に読み込んだ時のデータが取得される。これってブラウザにキャッシュされてるってことですよね？
んでキャッシュデータ（すでに古いデータ）をブラウザ自身が返してると。

META タグでキャッシュしないよーにすればいいじゃんっと言われそうですが、それは別の絡みでできない。
なんて場合、どうにかする事って可能ですか？

XMLHttpリクエストのキャッシュだけをクリアするとか、キャッシュを使わないとか、データを更新するとか、そのようなメソッドとかがあると楽なんですが。ユーザーはこれを意識しないので、Scriptで対応したいのですが・・・