やべー、俺のせいかな？
Googleで検索した結果をこのスレに貼り付けたり、ガンバレメール送ったわ。
シャレにならない事情があったみたいですね…。orz

どんな達人でも、みんな最初は初心者でした。
今出来ることの積み重ねが達人への道。
がんばれ！！！

（参考）
技術者を襲うストレスとうつ、原因と対処法は
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0506/06/news017.html
ITエンジニアにも重要な心の健康
http://jibun.atmarkit.co.jp/ljibun01/column/stress/stress17.html
暴走人間からわが身を守ろう
http://jibun.atmarkit.co.jp/ljibun01/column/kayama13/kayama01.html