>>165
cron以外ということはUnix系OSなんですな。
気軽な方法ではcorn以外思いつかないけど、
Unix板かLinux板で聞いてみるとか。

レンタル鯖はcronを使わせてくれない、もしくは有償だったりしますが、
自宅や会社のPCを使って、定期的にwgetさせる手は使ってます。