初心者質問ですが…

ﾄｯﾌﾟから、下階層home/cgis/〜にある場所へフォーム選択型リンクを貼りたい
のですが、その場合
<FORM METHOD="post" ACTION="">のｱｸｼｮﾝの部分と
<OPTION style="background-color:white; color:black" VALUE="">ﾊﾞﾘｭｰの部分
はどの様に記述したらいいのでしょうか？
探したのですが無くて、自分で
ｱｸｼｮﾝ=/home/cgis/list.cgi
ﾊﾞﾘｭｰ=商品番号
とか無理やりやってみても上手くいきません。
表示させたいのはlist.cgiの中にある商品番号1〜5番なのです。