[メールユーザID] についてはほとんどのメールサーバがUnix系ということ
を考えると、だいたい文字数は4〜10が妥当な線ダロウ。
文字の種類としてはなんといっても[@.]の2種類は含まないということで
[^@.]が考えられる訳だが、普通は[a-zA-Z0-9_-]あたりが使われる場合がほとんど
ということからエスケープシーケンスを使って表すと[\w-]と考えられる。