大文化圏に挟まれた集団は双方の特徴を備えているもんだし
またそれらを別の一民族として確立させるのもまた難しい
中国の少数民族はかなり統合&整理された面もある
ベトナムでさえあの国土で50以上の民族がいることになってるしね
地図でみれば羌(チャン)族の居住地域はごく一部
パンダはそれ以外の東チベットにも棲息してるし
東チベットは元々森林資源が豊かで、パンダもそういう場所で棲息してる
ラサ近郊にパンダがいないのは当然

>チベット仏教なんか信仰してなくて、
>アメリカ先住民みたいな格好したシャーマンっぽい人が

仏教がチベットに伝来する以前の土着の宗教・ボン教でしょう
日本でいう神道のようなもの