つーか、チベットってのは地理的に決まる概念ですよ?
チベット自治区とかチベット族自治州とか言う前に、地形を地図で確認してみたらいかがです?

歴史を言うなら、殷の時代の中国の領土はどこからどこまで?
それ以外は全て侵略したものでは?