>>300　>>306
都内からなら片道2千円台の高速バス+市内ホテル別手配がいいかも。

更埴ICから長野市中心に向かうところの温泉ランドは仮眠設備があったと思う。
ただここは場所的には長野運動公園や記念アリーナのさらに南になるので
車持ちでないとちょっと使えない。