昨日つくったのは
A3ほどのポリウレタンシート（たまたまうちにあった）に
急いでつくったA4の2枚組みの紙をはりました
左右でつなげて1枚の文面になるように
例えば
左に「人権」
右に「法案」
「安倍先生」「頑張れ」
と言うふうにわけてレイアウトします（その辺はPCのソフトで）

ご自分で作られる際に簡単なのは
やはり適当なダンボールに紙を貼って文面を書くことでしょう
文面をA4で書いて拡大コピーしても良し
現場では頭の上に出してはだめという場合もあるらしいですので
棒は不要じゃないでしょうか
サンドイッチマンになる場合はそのプラカードの裏に紐の両端をはりつけるとよいかと

横断幕ですが、アイロンプリント紙でプリントしちゃうと言う手もありますよね