無線LANを外部アンテナを使い100M位飛ばしたいのですが、安くてお薦めの外部ア
ンテナを教えて下さい。LANカードとルーターはBUFFALO製です。

あと、飛ばす方（ルーター側）を外部アンテナにした方が良いのでしょうか？
それとも受ける方（LANカード側）を外部アンテナにした方が良いのでしょうか？

宜しく御願い致します。