「トレーニング後は質のいい筋肉をつくるためにも、豆乳やチキンなど高タンパクなものをとっています」

産経新聞
ヘルシーな「鯨肉」に高まる関心
クジラは「本皮」と「赤肉」だけでなく、舌部分や内臓も含め、体全体が食材になる。
赤肉は高タンパク低カロリーのヘルシーフードだ。また、「バレニン」と呼ばれる抗疲労成分（アミノ酸）が多く含まれる。

ジェシカもぜひ。