>>497
素材そのもの骨格が悪いから、限界
何もしなくても美しい人は美しい
努力してあれ。

おまけに最近言われてるのはトライアスロンやランニング(ヨガは平気)work out (マシーンやトレーナーを伴った) は、細胞を痛め、活性酸素をうみ老化を促進させるだけらしい。
考えてみると過度なトレーニングをしてたアスリートってみんな短命だよね。