そんな事はないですよ
C以外のビタミンはそこそこ残りますしミネラルも豊富です

もちろん絞りたてとは比較になりませんしCは壊れます
GI値もあげますし果糖という事を考えるとそのまま摂るほうがいいです

ただ嵩が減って摂取しやすいというメリットは結構大きいです