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●俺を豪腕投手に育ててくれ！！●

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0088１

02/01/20 20:12ID:???

ベンチプレスばっかりやっています
入学時４０ｋｇだったMAXが８０ｋｇは上がるようになりました。
つけちゃいけない筋肉って？

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