高校受験の問題で、数学の問題が解けません。
解説が載っていなく、答えのみで、何度、計算してもその答えにたどり着けません。
どうか、問題を解いて、解説をお願いします。
a+b=7
ab=−3   の時、 a2乗  + b2乗  の値を求めなさい。

の問題です。答えは55と書いてあります。
よろしくお願いします。