すいません。ちょっと聞きたい事があるんですけど
ジョギングのカロリー消費量はウォーキングの約２倍だといわれました。
これは分速でという事です。
とするとジョギングで３０分走ったのと同じ状態にするためには
ウォーキング一時間でしょうか？
でも一分で見るとウォーキング残り一つ分がジョギングと同じになるんですよね？
では２分だとウォーキング一つ分を消費するので、この時点で一分の時の
ジョギングと同じになります。
しかしジョギングはウォーキング二つ分になっています。
一分の時は一つ差で、２分の時には２つ差になっているんで
単純に１時間でジョギング３０分の状態にはならないんだと思いました。
では同じ３０分のジョギングに等しくするにはどのぐらいのウォーキングが
必要ということになるでしょうか？