連続する2つの正の整数m,n(m<n)があります。このとき、二次式x^2±mx-nとx^2±nx+mはすべて係数が整数の範囲内で因数分解できることを証明しなさい。
m=n-1,n=m+1
ここでつまってます。手順を教えてください。