f(x,y)=(x+y)(19-4(x+y)＾2)がx＾2+y＾2=5/4かつ-1<x<1,-1<y<1を満たすとき、y=f(x,y)の値域を求めよ、という問題がとけませんです！教えてくだしゃい。