申し訳ないのですが

数列｛a[n]｝が a[1]=2 a[n+1]+a[n]=3*n+2 (n=1,2,3…)を満たしているとき
a[2m-1]とa[2m](m=1,2,3…)はそれぞれ何と表されるか
また
a[1]+a[2]+a[3]+……+a[2m]はなんと表されるか

という問題が全く分かりません
もしよろしければ解法を示していただけると助かります