宇宙でもくたばらないコツは、事前に肺の中の空気を全部出してしまうことです。
それをやらないと、宇宙空間で肺の中の空気が膨張して、危険です。

肺の中の空気を出したなら、宇宙空間で数十秒の活動が可能です。