CD 環境下で
@>>> が右矢印　　　@<<< が左矢印
@VVV が下矢印　　@AAA が上矢印

それぞれ間に文字を入れたりすると矢印に上下左右の添字を付けられる。
自信がないなら{}で挟むと良い。

@>>> に対して @>{\alpha}>> とか @>>{\beta}> とか。

あと、矢印で位置合わせしてるので、矢印の数が合ってないと多分ダメ。
矢印を描きたくないところに @. を置くと(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

CD環境は「大体良い」のだけど斜め矢印を描けない。意外にこれ困る。
そんな場合は xypic.sty でググると良い。Windowsならあべのりゆきさんところに
うまいインスコ方法が解説されてる。（xy.sty と xypic.sty を普通に見える場所に置くだけじゃだめで
関連ファイルと一緒に少し注意深くファイル群を置かないといけない）。