初めまして
A + B >>= 2√AB
の問題での質問なのですが

問題集の回答に
(X2ジョウ + 2X + 2)2ジョウ = 9
X2ジョウ + 2X + 2 > 0 より
X2ジョウ + 2X + 2 = 3
X2ジョウ + 2X - 1 = 0

... X = -1 +- √2

となるのですがどうしてこうなるのですか?
何度計算してもわかりません
教えてください;;