ある点から出発して北方向に直進し、９０°方向を変え、続けて東方向、同じようにして次に南方向、
次に西方向に直進して出発点に戻るような移動を考える。
総移動距離がＬである場合に、この移動で通ることのできる領域の面積を求めよ。

この問題がわからないのですが教えていただけませんか？
ちなみに東京大学大学院工学系研究科環境海洋工学専攻の過去問からです