>>235
ひとまず展開して、aについて整理してみよう。
そして、共通因数などをくくりだして因数分解していけば突破口が開けるだろう。
>>237
|a+b|≦|a|+|b|を利用するんだから、aを(a-b)に置き換えれば
|a|≦|a−b|+|b|
あとは、両辺から|b|を引いて
|a|−|b|≦|a−b|
になりますよ。