黄チャ�UBの基本例題83

|2-√(61-4k)|≦5≦2+√(61-4k)
の左辺の絶対値を外すと
√(61-4k)-2≦5≦2+√(61-4k)
となっているのですがなぜこうなるのかわかりません。
|2-√(61-4k)|=√(61-4k)-2ということは
2-√(61-4k)<0だということでしょうけど
一概にそんなことが言えるのでしょうか?