ｘについて２つの方程式

ｘ＋１／ｘ＝ｔ・・①

がある。ｔは実数の定数とする

(１)①が実数解をもつようなｔの値の範囲を求めよ
という問題ですがどのように解けばいいのでしょうか？
解法が思い浮かびません。
宜しくお願いします！