中3です。二次関数が苦手でこの問題の解き方がわかりません。
参考書などを見ても理解できませんでしたonz


(1)ｙ＝−２x＾2のグラフをx軸方向に−１、y軸方向に３だけ平行移動
　 した放物線を表す式を求めよ。

(2)次の放物線を、頂点が＜＞内の点にくるように平行移動したときの
　 方程式を求めよ。
　 　y＝−２x＾2　　　＜(２，−１)＞