突然すみません。この問題の解き方がよくわからないのですが・・・。
どなたか教えていただけませんか。
〜問題〜
実数全体の集合をＲとする。関数f(f(x))=x^2＋ax＋b(a，b∈Ｒ)
にたいして、2つの集合Ａ，Ｂを
Ａ=｛x∈Ｒ｜x=f(x)｝，Ｂ=｛x∈Ｒ｜x=f(f(x))｝とする。

(1)Ａ⊂Ｂを証明せよ。

(2)Ａ=｛-1，3｝のときＢはどのような集合となるか、要素を
　書き並べて表せ。

(3)Ａがただ１つの要素からなるときは、Ａ=Ｂであることを証明せよ。

という問題なんですが・・・。