あるマラソン選手は出発地点から40ｋｍの地点までをちょうど2時間で走った。
このとき、途中のある3分間でちょうど1ｋｍの距離を進んだことを説明せよ。

って問題なんですがどんな解答すればいいかよくわかりませんorz
何方か教えてください