オナ禁すると、オナニーした後に来る異常な眠気が無くなるから生活リズムを作り直せそうです。
したくなった時の誘惑は凄いですけど…

１が言ってた「ムラムラしたら運動する」、これ個人的には逆効果なんですけど、僕だけですかね？