杯のような形をした立方体の表面積を求めたい(上と下の円の部分を含めない)

上の円の円周の長さ　26πm
下　　　　　〃　　　　　　0.4πm
下の円の直径　　　　　0.4m
高さ 　 　 4.3m

親が仕事で使うらしいんだけど僕には全然わかりません
どなたかお願いします