次のように定義される数列{ a_n }の第n項を求めよ。

(1) a_1=6 , a_[n+1] = a_n+3_n

(2) a_1=1 , a_[n+1] = a_n-2_n

基本的なものだと思うんですが、教科書みてもまったくわかりませんorz
よろしくお願いします。